torstai 01.09.2011

Joopa joo... eilen sorruin supernuts suklaa/jogurtti kuorrutettuihin pähkinöihin. Siinä se sokeri lakko sitten meni Kyllä ihminen on heikko.

Onkohan missään ravintosisältöä kyseisille pähkinöille. En saa laitettua niistä mitään tuohon syötyihin kun mistään ei löydy tietoa?

Tekisi mieleni heittää hanskat tiskiin, tyylillä että kun nyt sorruin, niin samahna se on lopettaa koko ruokavalio ja laihduttaminen... mutta kun nyt kumminkin mielialat on tasoittuneet, aktiivisuutta on ollut kuin muiile jakaa ja paino käyrä menee hitaasti alaspäin/pysyy samana, niin enköhän kuitenkin jatka vähähiilarisen linjalla. Toistaiseksi vielä ketogeenisen rajoilla.