torstai 23.04.2009
Tänään töiden jälkeen armoton päänsärky ja niinhän siinä kävi etten viitsinyt kokata vaan menimme intialaiseen ja
jälkkäri kahvit ja viinerit Robert's cofessa.
Tyypillinen laskuri päivä aina pääsiäisestä alkaen.
Nyt mua ihan oikeesti pelottaa että kadotin motivaation.
Juttelin tänään puhelimessa isoäidin ja tätini kanssa ja heti eka että oletkos laihtunut Isoäiti oli kuulemma lihonut Ai! Miten ihmeessä saan itseni taas ruotuun.
Laitanko lukot kaappeihin vai lähdenkö saharaan?
Hitto kun motivaatio ei ihmiselle tule väkisin, eikä maanittelemallakaan. Toivotonta....
Huomenna uusi päivä, ehkä mä löydän sen laihduttaja itseni uudestaan
1. Krista74 sanoi...
Tehdään niin.... Etsitään motivaatio! Pitänee vihjata kavereille että rupeevat nalkuttaan!
torstai 23.04.2009 klo 23:06
2. Terttupa sanoi...
Haloo, mitä kuuluu, minä täällä, mihin sinä oikein olet joutunut .
tiistai 05.05.2009 klo 14:19
3. Krista74 sanoi...
Huhuu..
torstai 07.05.2009 klo 19:10
1851 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1851 kcal | Toteutunut vaje | |
1351 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1351 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 22.04.2009
Mukavaa keskiviikkoa.
Muutama päivä lipsahtanut ilman laskuria.
Tällä välillä on tapahtunut kaikkea ja ollut juhlaakin,
että en ole vain ennättänyt merkkailla.
Tänäänkään en merkkaa, mutta huomenna taas uusi aloitus.
Nyt on tosiaan motivaatio mulla hakusessa.
Toivottavasti muilla menee paremmin
1. 6kk sanoi...
Ei mene Juu, huomen aloitetaan
keskiviikko 22.04.2009 klo 19:35
2. Krista74 sanoi...
Etsitään yhdessä sitä, jotain notkahdusta on varmasti ilmassa..
keskiviikko 22.04.2009 klo 22:55
1851 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1851 kcal | Toteutunut vaje | |
1351 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1351 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 17.04.2009
Ja taas Perjantai. Uskaltauduin vaa'lle ja ei ollut yhtään paha. 300g tullut lisää, mutta se on niin vähän mun herkkujen jälkeen
Eilen valvoin tosi myöhään sittenkin. Ei voinut mitään kun
päädyin katsomaan alla olevan linkin brittien talent 2009 kisasta Meikäläinen liikuttui ihan kyyneliin asti ja katsoin nauhan peräjälkeensä varmaan 1000 kertaa.
Siirry sivulle!
Mun mielestä todella liikuttavaa. Toivottavasti rouvaa ei laiteta aivan älyttömään media pyöritykseen. Mahtaa olla aika shokki hällekin tämä huomio.
1. Mirliina sanoi...
Tosi hieno esitys hänellä. Monta kertaa katsoin minäkin ja kyyneleet valui, aivan huikea
perjantai 17.04.2009 klo 14:16
2. 6kk sanoi...
Huikeeta Varmasti hulabaloo pyörähti käyntiin
perjantai 17.04.2009 klo 20:19
1851 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1705 kcal | Toteutunut vaje | |
1351 kcal | Tavoite | |
146 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1205 kcal | Tavoitteesta | |
4 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 16.04.2009
22:05 Tää päivä ei suoraan sanottuna ollut mitenkään hyvä päivä.
Mua on potuttanut koko päivän ja oon terrorisoinut ympärillä oleviani sivutuotteena, en tietysti tarkotuksella.
Mun pitää nyt oikeesti saada vaihtela arkeen tai tulee ruumiita.
Huomenna ehkä nään siskoni. Olis kiva lähteä vähän kaupungille ja jutella taas pitkästä aikaa ihan kunnolla.
Sallin itselleni huomenna yhden irish kofeiinin huomenna, mielellään irlantilaisessa pubissa. Saas nähdä mitä huominen tuo tullessaan. Nyt painun pehkuihin kun vielä suhtellisen järjissäni ja kalorivajeella
1851 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-608 kcal | Toteutunut vaje | |
1351 kcal | Tavoite | |
1243 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-108 kcal | Tavoitteesta | |
25 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 15.04.2009
Hyvää keskiviikkoa.
Eilinen meni hyvin ja toivon että tänään olen yhtä ahkera.
Sali/kuntopyötä on tavoitteena ja kevyt syöminen. En halua laihdutettuja kiloja takasten vaan haluan laihtua lisää.
Kuntopyörä 306 kcal | 1 tunti |
1. Terttupa sanoi...
Sinulla todella kevyttä syömistä, itsellä on niin pitkä lista että ei taija laihtumaan noilla mun eväillä päästä, siis lenkkarit jalkaan ja menoksi .
keskiviikko 15.04.2009 klo 19:39
2. 6kk sanoi...
Miten on pv menny? Mulla ei onnistu nyt taas mitenkään tämä syömisen säännöstely
keskiviikko 15.04.2009 klo 20:16
1851 kcal | Peruskulutus | |
+229 kcal | Liikunta | |
2080 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1162 kcal | Toteutunut vaje | |
1580 kcal | Tavoite | |
918 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-662 kcal | Tavoitteesta | |
3 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 14.04.2009
Hyvää tiistaita.
Tänään on tarkoitus palata ruotuun niin sanotusti.
Pitäkää mulle peukkuja ja varpaita pystyssä.
Toivon että onnistun, en kyllä nyt ole itsestäni mitenkään varma. Työpäivä tukee, koska en oo syönyt tänään mittään
18:37 Pitkästä aikaa liikuntaa, jospa se tas lähtis tästä rullaamaan. Tänään syön loppu illan kevyesti niin saan pikkasen kiinni mässäilyä. Huomenna yritän päästä salille
20:28 Juu, kyllä se nyt on vaan niin että nyt on alettava liikkumaan ja laitettava töpinäksi. Nyt on pakko saadamotivaatio sataan. Haluan onnistua ja näyttää kesällä joltain muulta kuin vappupallolta.
Kuntopyörä 422 kcal | 1 tunti 12 minuuttia |
1. Bally sanoi...
Nyt on Baileysit niin lähellä kuule, että ruotuun sieltä hus!
tiistai 14.04.2009 klo 15:28
2. 6kk sanoi...
Jep, ruoka oli hyvää ja kai sitä tuli riittä'västi vetästyä
Aikas kauan muistin viisaan setäni neuvot...äskön vetäsin nimittäin pitsan Voi viude ku mä oon NIIN heikko
tiistai 14.04.2009 klo 18:39
3. Terttupa sanoi...
No tottahan tämä lähtee rullaamaan, aivan varmasti . Olin viikonloppuna ristiäisissä ja mun kotelomekko oli liian iso, siis pitii laittaa "vanha" mutta vähän käytetty pieneksi jäänyt, ajatella noin pienestä kilomäärästä jo näkyy, olin kyllä siitä ylpeä
tiistai 14.04.2009 klo 18:46
1851 kcal | Peruskulutus | |
+329 kcal | Liikunta | |
2180 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1410 kcal | Toteutunut vaje | |
1680 kcal | Tavoite | |
770 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-910 kcal | Tavoitteesta | |
7 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 13.04.2009
Huomenta ja ihanaa maanantaita.
Hitsi kun oli eilen liian hyvät pitsat. Mun piti maistaa vain yksi pala, mutta kun ne oli niin hyviä ja molemmat lapset
täytti omansa niin pitihän mun maistaa molempien pitsoista Eilen siis komeasti taas punasille ja vaa'alla käynti taas vähän lykkääntyy, mutta joskus pitää elääkin.
Haaveilen kesän lomareissusta. Olis kyllä niin ihanaa kuin vois tehdä globetrekkerit ja vaan lähteä ja mennä minne sattuu. Joskus mä vielä sen teen, viimestään mummona
12:56 Ei oo kyllä mitään järkeä täänään pitää tarkkaa kirjaa. Aamupalana kinderi ja välipalana pizza leipä.
Antaa nyt tänkin päivän mennä tällätavalla, mutta huomenna alkaa laskuri elämä. Oon lihonut viikossa varmaan kaksi kiloa
1. 6kk sanoi...
Kiitos Nyt Valamoon syömään Munkit jätän väliin
maanantai 13.04.2009 klo 11:17
2. Terttupa sanoi...
Moikka, arvaus meni väärin, kotona huilailin koko pääsiäisen . Lomalla mökkielämä kutsuu, siihen on aikaa neljä päivää , odottelen innolla.
tiistai 14.04.2009 klo 07:59
1851 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
1149 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
1351 kcal | Tavoite | |
3000 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+1649 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |