Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 25.02.2008
| 1787 kcal | Peruskulutus | |
| +363 kcal | Liikunta | |
| 2150 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -546 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1650 kcal | Tavoite | |
| 1604 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -46 kcal | Tavoitteesta | |
| 29 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 26.02.2008
| 1787 kcal | Peruskulutus | |
| +203 kcal | Liikunta | |
| 1990 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -139 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1490 kcal | Tavoite | |
| 1851 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +361 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 27.02.2008
| 1787 kcal | Peruskulutus | |
| +133 kcal | Liikunta | |
| 1920 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -444 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1420 kcal | Tavoite | |
| 1476 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +56 kcal | Tavoitteesta | |
| 36 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 28.02.2008
| 1787 kcal | Peruskulutus | |
| +67 kcal | Liikunta | |
| 1854 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -502 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1354 kcal | Tavoite | |
| 1352 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -2 kcal | Tavoitteesta | |
| 19 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 29.02.2008
| 1771 kcal | Peruskulutus | |
| +130 kcal | Liikunta | |
| 1901 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 1901 kcal | Tavoite | |
| 2454 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +553 kcal | Tavoitteesta | |
| 19 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 01.03.2008
| 1771 kcal | Peruskulutus | |
| +290 kcal | Liikunta | |
| 2061 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| 32 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1561 kcal | Tavoite | |
| 2093 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +532 kcal | Tavoitteesta | |
| 20 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 02.03.2008
| 1633 kcal | Peruskulutus | |
| +277 kcal | Liikunta | |
| 1910 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -578 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1410 kcal | Tavoite | |
| 1332 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -78 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!