Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




tiistai 01.04.2008

[ Katso ruokalista! ]

1824 kcalPeruskulutus
+304 kcalLiikunta
2128 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-870 kcalToteutunut vaje
1628 kcalTavoite
1258 kcalSyöty (Toteutunut)
-370 kcalTavoitteesta
34 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 02.04.2008

Venyttelyjumppa ja sauvakävelylenkki. Tähänkin voi näköjään tulla himo. Jää kotityöt tekemättä kun äiti harrastaa liikuntaa....Mutta jospa hoikempana sitten jaksaa olla tehokkaampi.

[ Katso ruokalista! ]

1823 kcalPeruskulutus
+517 kcalLiikunta
2340 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-657 kcalToteutunut vaje
1840 kcalTavoite
1683 kcalSyöty (Toteutunut)
-157 kcalTavoitteesta
40 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 03.04.2008

Kevyttä venyttelyjumppaa. Aina kilon alitus tuntuu hienoltal Nyt jo alle 73! Hyvä suunta.

[ Katso ruokalista! ]

1820 kcalPeruskulutus
+213 kcalLiikunta
2033 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-453 kcalToteutunut vaje
1533 kcalTavoite
1580 kcalSyöty (Toteutunut)
+47 kcalTavoitteesta
29 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 04.04.2008

Myös tänään venyttelyjumppaa. Saa nähdä mitä paino on huomenna kun tänään tytär teki plättyjä ja ne oli TOSI HYVIÄ. Vastustamattomia.

1. Arganna sanoi...

Heippa taas! Tuolta etusivulta huomasin teikäläisenkin ilmaantuneen kuvioihin takaisin. Kyllä se niin on, että kalorilaskuria ilman ei voi olla, kun iskee jo iso ikävä :)

lauantai 23.08.2008 klo 20:18

2. Arganna sanoi...

Kiva jos mun blogista saa virtaa :) . Viikon kun jaksat tunnollisesti kirjailla, niin sitten olet jo taas tämän lumoissa. Kokeilehan piruuttas :) . Mukavaa syksyä!

sunnuntai 26.10.2008 klo 21:26

[ Katso ruokalista! ]

1820 kcalPeruskulutus
+213 kcalLiikunta
2033 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-283 kcalToteutunut vaje
1533 kcalTavoite
1750 kcalSyöty (Toteutunut)
+217 kcalTavoitteesta
42 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=arjaneli