perjantai 16.11.2012
Haluaisin niin palavasti päästä uimahalliin uimaan ja polttaa niin kaloreita, koska rakastan suunnattomasti uimisita.
En todellakaan kuitenkaan pysty siihen :/
Jo avopuolison edessä on vaikeaa olla vähäpukeisesti, niin mitenhän ihmeessä muka pystyisin olemaan uimahallissa.
Tottakai tiedän ettei ihmisiä välttämättä hirveästi kiinnosta miltä tuikin tuntematon lihava tyttö näyttää, mutta silti .. huh. Lupasin kuitenkin itselleni, kun pääsen 75kg ostan kuukausikortin!
Rakastelu, intohimoinen ja kiihkeä | 3 tuntia |
Kävely, 4 km/h (rauhallinen) | 5 tuntia 25 minuuttia |
1. Kaisuh sanoi...
Jeij <3
perjantai 16.11.2012 klo 20:02
2. Frantsi sanoi...
Uimahalleissa, kuntosaleissa yms. paikoissa käyvistä ihmisistä 99% on sellaisia, joita toisten kilot ei hetkauta suuntaan ei toiseen. Liikunnan tuoma endorfiini kohisee hyvää oloa kaikkien elimistössä ja olo on onnesta soikea. Mene siis ihmeessä uimaan, niin saat itsekin hyvän olon!
lauantai 17.11.2012 klo 19:21
2246 kcal | Peruskulutus | |
+1012 kcal | Liikunta | |
3258 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1077 kcal | Tavoitevaje | |
-2909 kcal | Toteutunut vaje | |
2181 kcal | Tavoite | |
349 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1832 kcal | Tavoitteesta | |
7 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |