Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




torstai 21.05.2009

Jee! Uuus numero saavutettu. 52,5 vaikka eilen söinkin tosi vähä ja maha aika tyhjä.. mutta silti ;) 52,5 jeeee!!!


voi eii.. makuunista lähti sitten kauhee säkki irtokarkkeja, noh ei voi mittään :) joskus vaan tekee mieli..

Kävely, normaali50 minuuttia
Juoksu-hölkkä4 minuuttia
Kävely, työmatka, reipas40 minuuttia
Kävely, rauhallinen20 minuuttia
Jumppa10 minuuttia
[ Katso ruokalista! ]

1752 kcalPeruskulutus
+253 kcalLiikunta
2005 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-62 kcalToteutunut vaje
1505 kcalTavoite
1943 kcalSyöty (Toteutunut)
+438 kcalTavoitteesta
24 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 22.05.2009

Jaahas.. tänään meni läskiks kyl..

Kävely, normaali2 tuntia 10 minuuttia
[ Katso ruokalista! ]

1767 kcalPeruskulutus
+239 kcalLiikunta
2006 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
305 kcalToteutuneet pluskalorit
1506 kcalTavoite
2310 kcalSyöty (Toteutunut)
+805 kcalTavoitteesta
23 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 26.05.2009

Olipas päivä:/ mut ihan jees muuten

Kävely, rauhallinen40 minuuttia

1. Tottuli sanoi...

Tulinpa moikkaamaan kun liityinkin samaan ryhmään tässä. :) Vieläkö laskurissa oot?

sunnuntai 21.06.2009 klo 18:33

[ Katso ruokalista! ]

1762 kcalPeruskulutus
+33 kcalLiikunta
1795 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-764 kcalToteutunut vaje
1295 kcalTavoite
1031 kcalSyöty (Toteutunut)
-264 kcalTavoitteesta
14 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=chicagogo