Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
sunnuntai 20.01.2008
| 2048 kcal | Peruskulutus | |
| +253 kcal | Liikunta | |
| 2301 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -800 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1801 kcal | Tavoite | |
| 1501 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -300 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 21.01.2008
| 2048 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -438 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1548 kcal | Tavoite | |
| 1610 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +62 kcal | Tavoitteesta | |
| 19 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 22.01.2008
| 2045 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -355 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1545 kcal | Tavoite | |
| 1690 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +145 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 24.01.2008
| 2038 kcal | Peruskulutus | |
| +251 kcal | Liikunta | |
| 2289 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -469 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1789 kcal | Tavoite | |
| 1820 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +31 kcal | Tavoitteesta | |
| 38 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 25.01.2008
1. Crake sanoi...
Mässypäivä.
tiistai 01.04.2008 klo 10:26
| 2038 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| 709 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1538 kcal | Tavoite | |
| 2747 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +1209 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 02.03.2008
| 2042 kcal | Peruskulutus | |
| +252 kcal | Liikunta | |
| 2294 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -514 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1794 kcal | Tavoite | |
| 1780 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -14 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 19.03.2008
| 2240 kcal | Peruskulutus | |
| +377 kcal | Liikunta | |
| 2617 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -571 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2117 kcal | Tavoite | |
| 2046 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -71 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!