Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
torstai 08.05.2008
On aika iso olo.. taas kerran. Onneks sain jotain liikuntaa tänään tehtyä
| 1673 kcal | Peruskulutus | |
| +51 kcal | Liikunta | |
| 1724 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -654 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1224 kcal | Tavoite | |
| 1070 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -154 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 09.05.2008
Fat feeling
| 1666 kcal | Peruskulutus | |
| +79 kcal | Liikunta | |
| 1745 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -591 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1245 kcal | Tavoite | |
| 1154 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -91 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 10.05.2008
Juups.. illalla juhlat. Pitää varata 450kcal päivänsaannista 3 siideriä varten.
1. Unnat sanoi...
Aika paljon siulla on mennyt tuota siideriä 
katoin vaan tuota ruokalistaa.
maanantai 12.05.2008 klo 13:56
2. Deeliah sanoi...
Joo.. meni HIEMAN överiks lauantaina.. 
maanantai 12.05.2008 klo 14:28
| 1659 kcal | Peruskulutus | |
| +88 kcal | Liikunta | |
| 1747 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| 737 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1247 kcal | Tavoite | |
| 2484 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +1237 kcal | Tavoitteesta | |
| 7 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 12.05.2008
Paino +2kg. plääääääähhhh
| 1683 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -483 kcal | Tavoitevaje | |
| -809 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 874 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -326 kcal | Tavoitteesta | |
| 10 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 13.05.2008
Paino: ylös alas ylös alas. nesteitä kai ne on, mutta silti rasittavaa!
| 1669 kcal | Peruskulutus | |
| +61 kcal | Liikunta | |
| 1730 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -825 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1230 kcal | Tavoite | |
| 905 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -325 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 14.05.2008
Laihtunut vai nestettä lähtenyt?
| 1655 kcal | Peruskulutus | |
| +49 kcal | Liikunta | |
| 1704 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -642 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1204 kcal | Tavoite | |
| 1062 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -142 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 15.05.2008
Pöh, sataa vettä. Just ku aattelin lähtee ulos. no, onneks on koko päivä aikaa 
1. Cranberry sanoi...
167. Kuis?
torstai 15.05.2008 klo 15:51
2. Juudis sanoi...
Äitisi on kyllä hyvinpitkälti oikeassa.
torstai 15.05.2008 klo 16:45
3. Tippurainen sanoi...
Tykkään kyllä!! Ihan mun juttu... Tosin nyt yritän saada rahatilanteen vuoksi oppisopimuspaikkaa.
torstai 15.05.2008 klo 17:55
| 1652 kcal | Peruskulutus | |
| +60 kcal | Liikunta | |
| 1712 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -861 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1212 kcal | Tavoite | |
| 851 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -361 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.