maanantai 04.02.2013
1791 kcal | Kokonaiskulutus | |
-486 kcal | Tavoitevaje | |
-573 kcal | Toteutunut vaje | |
1305 kcal | Tavoite | |
1218 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-87 kcal | Tavoitteesta | |
20 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 05.02.2013
1781 kcal | Kokonaiskulutus | |
-455 kcal | Tavoitevaje | |
-726 kcal | Toteutunut vaje | |
1326 kcal | Tavoite | |
1055 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-271 kcal | Tavoitteesta | |
18 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 06.02.2013
1781 kcal | Peruskulutus | |
+85 kcal | Liikunta | |
1866 kcal | Kokonaiskulutus | |
-459 kcal | Tavoitevaje | |
-689 kcal | Toteutunut vaje | |
1407 kcal | Tavoite | |
1177 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-230 kcal | Tavoitteesta | |
23 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |