sunnuntai 28.10.2007

maanantai 29.10.2007

Eilinen oli hyvä oppipäivä itselleni laskurin käyttöön. Ylitin sallitun syöntimäärään, mutta se oli tiedossaki - äidin ruokapöydässä tulee syötyä. Ja aamupala oli reilu, oikea pommi, koska edellisen illan riennot jotenkin.. Vaativat sitä

Mutta nyt uusi viikko, uudet laskut. Aamu ainakin ihan sairaan hyvä. Olen koko päivän menossa, koulussa ensin ja illan duunissa. Ei paljoa ehdi syödä ja kulutus on tavallista päivää kovempi. Kohta lenkille ja ennen koulua vielä vesikävelemään.

tiistai 30.10.2007

keskiviikko 31.10.2007

Loistava päivä En vieläkään ole retkahtanut.

torstai 01.11.2007

Päivä alkoi hyvin. Tein suunniteltua lenkkiä pidemmän lenkin (30min --> 50min) ja nyt syön kunnon aamupalan.

Tänään en liiku juurikaan tämän enempää, sillä olen menossa illalla kahvittelemaan ystäväni kanssa ja siskoni konserttiin. Ystävä haluaa siiderille. En aio itse ottaa. En halua pilata hyvää viikkoa sellaisella, sillä huomenna on eräänlainen juhlapäivä ja olen luvannut sen itselleni herkuttelupäiväksi myös.

Tein eilen juhlallisen päätöksen, että herkuttelen kerran viikossa. Suon sen itselleni, sillä tähän asti olen mättänyt suuhuni mitä sattuu, milloin sattuu - ja sen olen nyt korjannut. Liian askeettisesti ei pidä elää. Sitä paitsi, söin eilen pitkästä aikaa appelsiinia - ja jumantsuikka, sehän on paremman makuista kuin mitkään karkit yhteensä <3

Paino on lähtenyt laskemaan. Pitäisi saada vielä vaaka kotiinkin, saisi seurattua aamupainoja.

perjantai 02.11.2007

Siis aivan mieletön fiilis. Eilen tuli syötyä vähän nachoja kahvitellessa kaverin kanssa ennen illan konserttia, mutta toden totta - kieltäydyin siideristä. Ja kieltäydyin uudelleen konsertin jälkeen; ja miksi?!! Elämäni ensimmäistä kertaa kieltäydyin koska HALUSIN KOTIIN JA LENKILLE!

Eilen piti olla lepopäivä, mutta liikuttua tuli siltikin. Tänään ehti tulla jo kova nälkä ennen kuin pääsin uimahallille, joten puolen tunnin vesikävely hiki otsassa oli raskaampaa kuin yleensä. Mutta kyllä se palkittiinkin.... Vaa´alla tuijotin pettyneenä lukemaa, kunnes tajusin että ei hitto vie, sehän ei ollutkaan noussut vaan laskenut 0,5 kg keskiviikosta!

Kropassa tuntuu hyvältä. Todella hyvältä. Mieli on hyvä ja olen tyytyväinen pitkästä aikaa itseeni - ja ylpeä. Tänään on parisuhteessani merkkipäivä, joten sallin itselleni herkuttelun tänään. Olen sen ansainnut ja tätä päivää en tahdo kaloreista tinkimällä pilata. Yksi viherkasveistammekin oli puhjennut kukkaan yöllä - täytyy olla merkki. Today is the day <3

Ei voi muuta sanoa, kuin että hitsi miten hieno olo

1. Fatkatti sanoi...

Kokeillaan allekirjoitusta

perjantai 02.11.2007 klo 11:28

2. Niina82 sanoi...

Ihanaa hehkumista! Oikein mukavia herkutteluhetkiä!

perjantai 02.11.2007 klo 12:09

3. Fatkatti sanoi...

Kiitos, kiitos!

perjantai 02.11.2007 klo 12:12

lauantai 03.11.2007

Lauantai meni aivan vituiksi syömisen suhteen, koska lähdettiin kavereille istumaan iltaa. Kiva.