maanantai 20.08.2012
2087 kcal | Peruskulutus | |
+34 kcal | Liikunta | |
2121 kcal | Kokonaiskulutus | |
-700 kcal | Tavoitevaje | |
-2121 kcal | Toteutunut vaje | |
1421 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1421 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 21.08.2012
Huomenta....
Eipä hirveesti ole tuosta alkupainosta lähtenyt....
Jotenkin tuntuu että tässä sahataan jatkuvasti ees taas... Eli jojottelu on in näköjään minun kohdalla....
Lomat on lusittu tältä erää seuraavia odotellessa....
1. Therezza sanoi...
Otappa kuule itteäs niskasta kiinni, oikeen semmoselle niska-perse-otteella!!
Ja alat taa pitää ruokapäiväkirjan ajan tasalla!!
torstai 23.08.2012 klo 22:36
2. Therezza sanoi...
Toistan edellisen kommenttini!!!!!!
maanantai 17.09.2012 klo 09:35
2085 kcal | Peruskulutus | |
+350 kcal | Liikunta | |
2435 kcal | Kokonaiskulutus | |
-583 kcal | Tavoitevaje | |
-1553 kcal | Toteutunut vaje | |
1852 kcal | Tavoite | |
882 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-970 kcal | Tavoitteesta | |
13 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 26.09.2013
Hei taas kaikki kesän jälkeen....
Olisko nyt aika ottaa itseään niskasta kiinni että pääsee jonkilaiseen rytmiin itsensä kanssa....
Olis varmaan hyvä myös saada kuriin toi nukkumaan meno, se kun on lipsunu joka ilta tonne puolen yön tienoille... olen saanut sellaisen kudin piston jonka seurauksena sukkaa pukkaa tuleen ihan kiitettävästi.... Tietty hidasta sekin on koska olen viimeksi kutonu tumppua joskus 12 vuotiaana josta ei valmistunut kuin ekan tumpun varsi, emäntä koulussa hieman harjoittelin villapuseroa jonka sitten kuitenkin äitini kutoi valmiiksi kun minun homasta ei tullut yhtikäs mitään... Eli on peukalo keskellä kämmentä siinä hommassa, nyt kuitenkin kun olen jo yhden sukan saanut valmiiksi niin jotenkin pienoinen innostus virinny pintaan.... Varmaa jokunen saa pukin kontista jotain minun tekemään jouluaattona....
Töissä suht rauhalista että voin tätäkin kirjoitella.
1. Therezza sanoi...
perjantai 27.09.2013 klo 09:24
2097 kcal | Kokonaiskulutus | |
-481 kcal | Tavoitevaje | |
-1329 kcal | Toteutunut vaje | |
1616 kcal | Tavoite | |
768 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-848 kcal | Tavoitteesta | |
14 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |