tiistai 23.04.2013

Ei ole helppo tämä syömisten seuraaminen. Jääkaappi oli ihan tyhjä ja pakko oli syödä viimeiset jämät. Aamulla oli tarkoitus kävellä ainakin se 7 km mutta ei onnistunut. Ennen lenkille menoa ei kannata näköjään vettä juoda :-) Jospa huomenna onnistuisi rikkoa se 7 km raja. Jalat on kyllä aika kipeät vieläkin. Pakko hankkia kai kunnon lenkkarit!

keskiviikko 24.04.2013

Tänään on sit herkuteltu ja kunnolla kun nuorin poikani täytti 3 kk. Toivottavasti tämä ei kostaudu huomenna kun meen vaalle. Nyt on jalat todella kipeät siitä kävelystä. Isäntä jo sanoi että otan liian tosissaan tämän laihtumisen ja olen jotenkin erilainen. Voi olla mutta täytyy kuitenkin yrittää muuttaa niitä elämäntapoja. Huomenna pitäisi lähteä vielä hydrobiciin :-) ja hetken mielijohteesta ilmoittauduin aikusten tenniksen alkeiskurssille. Jospa isäntä uskaltaisi lähteä sen jälkeen mun kanssa pelamaan. Tietysti jos olisi joku kaveri kenen kanssa mennä mutta eihän niitä ole :-( Muutenkin olisi kiva jos samalta alueelta olisi samantasoisia ihmisiä jonka kanssa voisi käydä yhdessä lenkillä ja vaikka harrastaa jotain. Olisi ehkä enemmän motivaatiotakin nostaa takapuoli penkistä ja lähtee ulos lenkille. Isäntä tykkää käydä enemmän juoksemassa mutta siihen en itse vielä pysty - ehkä joskus. Vettä pitäisi juoda mutta kun en saa sitä kurkustani alas. Korkeintaan ehkä 2-3 tuopillista. Kai sitä on pakko yrittää.

1. Mamiusmaus sanoi...

Sehän on vaan hyvä, jos laihtumisen ja elämäntapamuutoksen ottaa tosissaan Mullaki on vaikeeta saada tuota jokapäiväistä vesitarvetta täyteen, mut välillä oon tehny Soda Streamillä vichyä (eli hapotettua kraanavettä) ja se menee paljon paremmin alas. Olisko sulla SodaStream:ä? Olisko siinä äitienpäivä lahjavinkkiä ?

torstai 09.05.2013 klo 17:26

torstai 25.04.2013