Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 08.10.2007
| 1724 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -502 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1224 kcal | Tavoite | |
| 1222 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -2 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 18.10.2007
| 1703 kcal | Peruskulutus | |
| +80 kcal | Liikunta | |
| 1783 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -503 kcal | Tavoitevaje | |
| -530 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1280 kcal | Tavoite | |
| 1253 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -27 kcal | Tavoitteesta | |
| 11 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 19.10.2007
| 1703 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -503 kcal | Tavoitevaje | |
| -108 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 1595 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +395 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 08.11.2007
| 1681 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -250 kcal | Tavoitevaje | |
| -357 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1431 kcal | Tavoite | |
| 1324 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -107 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 15.11.2007
| 1667 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -467 kcal | Tavoitevaje | |
| -355 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 1312 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +112 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 12.12.2007
| 1638 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -438 kcal | Tavoitevaje | |
| 812 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 2450 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +1250 kcal | Tavoitteesta | |
| 26 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!