Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
tiistai 16.09.2008
| 1976 kcal | Peruskulutus | |
| +573 kcal | Liikunta | |
| 2549 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -583 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2049 kcal | Tavoite | |
| 1966 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -83 kcal | Tavoitteesta | |
| 10 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 18.09.2008
| 1968 kcal | Peruskulutus | |
| +509 kcal | Liikunta | |
| 2477 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -731 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1977 kcal | Tavoite | |
| 1746 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -231 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 19.09.2008
| 1968 kcal | Peruskulutus | |
| +772 kcal | Liikunta | |
| 2740 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1417 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2240 kcal | Tavoite | |
| 1323 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -917 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 20.09.2008
Syöminen unohtui, TODELLA omituista!
| 1822 kcal | Peruskulutus | |
| +634 kcal | Liikunta | |
| 2456 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -997 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1956 kcal | Tavoite | |
| 1459 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -497 kcal | Tavoitteesta | |
| 6 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 21.09.2008
Meni yli tavoitteen ja pieni morkkis.. Ei järkeä.
| 1822 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -412 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1322 kcal | Tavoite | |
| 1410 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +88 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 22.09.2008
Kauhea taistelu syöpöttelyn himoa vastaan.
| 1968 kcal | Peruskulutus | |
| +387 kcal | Liikunta | |
| 2355 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -568 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1855 kcal | Tavoite | |
| 1787 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -68 kcal | Tavoitteesta | |
| 11 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 24.09.2008
| 1968 kcal | Peruskulutus | |
| +604 kcal | Liikunta | |
| 2572 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -607 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2072 kcal | Tavoite | |
| 1965 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -107 kcal | Tavoitteesta | |
| 11 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.