Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
perjantai 05.11.2010
| 2967 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -980 kcal | Tavoitevaje | |
| -980 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1987 kcal | Tavoite | |
| 1987 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +0 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 01.12.2010
N.90 päivää laihdutusta, ensimmäinen blogi-kirjoitus ja -18kiloa takana \,,/
PAKKO olla tyytyväinen... painoideksi nyt "lievästi ylipainoinen" ja olo muutenkin erittäin hyvä. Vaatteet tuntuu mukavilta (löysiltä) ja urheileminenkin paljon kevyempää kuin 3kk sitten.
"Luotettava" elektroninen kehonkoostumusmittari sanoo arvoiksi (suluissa 1.10 tulokset) :
rasva% 34 (39)
Vesi% 51 (47.5)
Lihamassa% 42 (39)
Eli miestä minussa on reilusti yli 100% ;D
1. Pinkku sanoi...
Tsemppiä jatkoon! 
keskiviikko 01.12.2010 klo 21:57
2. Angela sanoi...
Wow! Upeeta! Tsemppiä!
sunnuntai 03.07.2011 klo 20:20
3. Juustonaksu sanoi...
Onpa sulla ollut määrätietoista toimintaa! Huikea tuo ekan 100 päivän pudotus.
tiistai 19.07.2011 klo 20:20
4. Isomamma sanoi...
Hyvä ,hyvä
maanantai 16.04.2012 klo 08:00
| 2902 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -900 kcal | Tavoitevaje | |
| -1206 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2002 kcal | Tavoite | |
| 1696 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -306 kcal | Tavoitteesta | |
| 10 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 01.05.2014
| 2349 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -817 kcal | Tavoitevaje | |
| -2349 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1532 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1532 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!