Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 21.07.2008
Jaahas, tästä se nyt sit lähti!! Ja nyt vedetään tosissaan... 
| 1855 kcal | Peruskulutus | |
| +371 kcal | Liikunta | |
| 2226 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -642 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1726 kcal | Tavoite | |
| 1584 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -142 kcal | Tavoitteesta | |
| 30 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 22.07.2008
| 1698 kcal | Peruskulutus | |
| +465 kcal | Liikunta | |
| 2163 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -698 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1663 kcal | Tavoite | |
| 1466 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -198 kcal | Tavoitteesta | |
| 37 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 23.07.2008
| 1847 kcal | Peruskulutus | |
| +61 kcal | Liikunta | |
| 1908 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -478 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1408 kcal | Tavoite | |
| 1430 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +22 kcal | Tavoitteesta | |
| 39 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 24.07.2008
| 1844 kcal | Peruskulutus | |
| +372 kcal | Liikunta | |
| 2216 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -519 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1716 kcal | Tavoite | |
| 1697 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -19 kcal | Tavoitteesta | |
| 43 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 25.07.2008
| 1846 kcal | Peruskulutus | |
| +273 kcal | Liikunta | |
| 2119 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -657 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1619 kcal | Tavoite | |
| 1462 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -157 kcal | Tavoitteesta | |
| 28 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 26.07.2008
| 1698 kcal | Peruskulutus | |
| +306 kcal | Liikunta | |
| 2004 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -608 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1504 kcal | Tavoite | |
| 1396 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -108 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 27.07.2008
| 1698 kcal | Peruskulutus | |
| +197 kcal | Liikunta | |
| 1895 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -671 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1395 kcal | Tavoite | |
| 1224 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -171 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!