Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




maanantai 11.06.2012

Pahoittelut ihmiset, olen ollut poissa pitkän ajan, alkoi kausi puskea päälle ja aikaa ei enään riittänyt töiden, treenien ja koiran jälkeen tähän.

Kauden eka matsi, 2 minuuttia peliä jäljellä, jalkapöytä murtuu. Thumbs up!

Nyt sitte ollaan paketti saatu jalasta pois ja vielä 2 vk pitäs pysyä poissa juoksu touhuista! Alotetaahan nyt taas sitte peruskunnon nosto, alkoholin ja roskaruoan tuottaman ihran poisto!

Stats: 83,4 / 18,2

[ Katso ruokalista! ]

2457 kcalKokonaiskulutus
-1000 kcalTavoitevaje
-941 kcalToteutunut vaje
1457 kcalTavoite
1516 kcalSyöty (Toteutunut)
+59 kcalTavoitteesta
26 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 13.06.2012

Alkaa heti lähtee näitä kakka rasvoja kehosta!

Tänään ohjelmassa, fillaorintia, deekujen hätistelyä ja työn tekoa yövuorossa.


Aamun statsit:

82,5 / 17,8

[ Katso ruokalista! ]

2440 kcalKokonaiskulutus
-1000 kcalTavoitevaje
-2216 kcalToteutunut vaje
1440 kcalTavoite
224 kcalSyöty (Toteutunut)
-1216 kcalTavoitteesta
9 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=jonnee