Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




perjantai 17.01.2014

[ Katso ruokalista! ]

3405 kcalKokonaiskulutus
-2000 kcalTavoitevaje
-2125 kcalToteutunut vaje
1405 kcalTavoite
1280 kcalSyöty (Toteutunut)
-125 kcalTavoitteesta
12 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 14.03.2014

Sain itseni raahaatua eilenkin lenkille, jee. Vaikka jos totta puhutaan niin ihan mielelläni lähdin.. aikataulu oli vaan eilen sen verran tiukka että olisi ollut helppo luistaa lenkistä siihen vedoten..

[ Katso ruokalista! ]

3223 kcalKokonaiskulutus
-1500 kcalTavoitevaje
-2200 kcalToteutunut vaje
1723 kcalTavoite
1023 kcalSyöty (Toteutunut)
-700 kcalTavoitteesta
12 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 15.03.2014

Hyvää viikonloppua kaikille!

Itsellä alkoi eilen talviloma, jee :)

Toivottavasti pysyy ruokailut kurissa ja saisi vähän liikuttuakin.. Tarkoitus olisi viimeinkin saada varattua se tutustumiskäynti paikalliselle kuntosalille..

Eilen ei päässyt lenkille, jalat niin kipeet ettei vaan yksinkertaisesti pystyny.. Tänään pitää kyllä mennä.

[ Katso ruokalista! ]

3199 kcalKokonaiskulutus
-1500 kcalTavoitevaje
-2620 kcalToteutunut vaje
1699 kcalTavoite
579 kcalSyöty (Toteutunut)
-1120 kcalTavoitteesta
4 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=kaariainen