Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
tiistai 31.05.2011
700g pudotus eilisestä. Aika uskomatonta, että vielä voi tätä vauhtia pudota.. 
No ok... viimeinen viikko on mennyt vaa'an mukaan melko samoissa, joten on tämä pudotus varmaan ihan ansaittu. Kokonaiskäyräkin näyttää ihan hyvältä.
Tänään rullaluistinlenkki illalla ja huomenna taas salille.
| 2045 kcal | Peruskulutus | |
| +311 kcal | Liikunta | |
| 2356 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -272 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1856 kcal | Tavoite | |
| 2084 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +228 kcal | Tavoitteesta | |
| 35 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 08.09.2011
Takaisin laskurin pariin ja suht terveellisiin elämäntapoihin.
| 2115 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 2115 kcal | Tavoite | |
| 2036 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -79 kcal | Tavoitteesta | |
| 23 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.