Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
lauantai 22.11.2008
Sain miehen höynäytettyä kalorilaskurin käyttäjäksi (salassa toivon et innostuis sekin tästä) ku lupasin et jos se käyttää tätä 2vko tunnollisesti ja sen jälkeen sillä ei oo laihdutushaluja niin mie lopetan kaiken naputtamisen ja kommentoinnin miehen syömisistä ja herkutteluista
eilen se sit merkkaili ylös ja oli oikeesti aika kauhistunu omista syömisistään ja juomisistaan
| 2054 kcal | Peruskulutus | |
| +31 kcal | Liikunta | |
| 2085 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -750 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1585 kcal | Tavoite | |
| 1335 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -250 kcal | Tavoitteesta | |
| 8 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 23.11.2008
-200g
vaikka eilen tulikin juotua 2 saunakaljaa mut nepäs olikin litee... 
eilen leivottiin poitsun kans pipareita ja mulla oli tarkotus tehdä muumipiparitalo, ni olin sit saanu jo neljä seinää pystyyn kun ne kaatu ja särky pirstaleiksi että semmonen piparitalo meillä...
pipareita on hyväleipoo ku niitä ei tuu naposteltua..
| 1899 kcal | Peruskulutus | |
| +134 kcal | Liikunta | |
| 2033 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -798 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1533 kcal | Tavoite | |
| 1235 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -298 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 24.11.2008
+100g... ei viiti merkata ku nesteitä...
eilen illalla herkuttelin paahdetulla ruisleivällä ja dipillä, noh ei mitään älyttömiä kun vaan yks ohut viipale limpusta ja pahimpaan himoon pikkuisen dippiä.. aini ja pieni viipale täytekakkua eilen poitsun serkun synttäreillä...
mut pakko kai se on lähteä putsaamaan auto tuolt lumikinoksen alta...
| 2051 kcal | Peruskulutus | |
| +199 kcal | Liikunta | |
| 2250 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -886 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1750 kcal | Tavoite | |
| 1364 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -386 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 25.11.2008
Jumittaa....tympii...
mut ei se auta ku töihin lähteä ja iltaa ootellessa me nimittäin käydään ostaa nintendon wii ja wii fit 
| 2051 kcal | Peruskulutus | |
| +316 kcal | Liikunta | |
| 2367 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1243 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1867 kcal | Tavoite | |
| 1124 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -743 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 27.11.2008
-200
| 2047 kcal | Peruskulutus | |
| +363 kcal | Liikunta | |
| 2410 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1257 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1910 kcal | Tavoite | |
| 1153 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -757 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 28.11.2008
-100
mut lauantaina pikkujoulut ni saa sit nähdä et paljonko humpsahtaa ylöspäin, toivottavasti ei hirveitä...
| 2046 kcal | Peruskulutus | |
| +279 kcal | Liikunta | |
| 2325 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1592 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1825 kcal | Tavoite | |
| 733 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1092 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 02.12.2008
Jes viikonlopulta kertyneet nesteet lähtemässä, eilinen aamupaino oli 71kg en vaan viitiny merkata ylös ku tietää mistä ne oli tullu mutta nyt taas kuitenki alaspäin suunta..
Hauskaa päivän jatkoa kaikille!
| 2046 kcal | Peruskulutus | |
| +195 kcal | Liikunta | |
| 2241 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1520 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1741 kcal | Tavoite | |
| 721 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1020 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.