Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 22.09.2008
| Kävely lastenrattaiden kanssa | 1 tunti |
1. Pamplemousse sanoi...
Hei!
Onnea vauvasta! Tää äitiys on aivan ihanaa! Meillä on puolivuotias pikkumies ja mä oon 37 v, laihduttelen, koska raskaudesta tuli noin 20 kiloa ja olin ihan turvoksissa.
Kirjottele kuulumisia ja kerro voinneista!
t. Pamplemousse
maanantai 01.12.2008 klo 21:45
| 2021 kcal | Peruskulutus | |
| +137 kcal | Liikunta | |
| 2158 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -417 kcal | Tavoitevaje | |
| -67 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1741 kcal | Tavoite | |
| 2091 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +350 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 21.09.2008
| Kävely lastenrattaiden kanssa | 35 minuuttia |
| 2021 kcal | Peruskulutus | |
| +80 kcal | Liikunta | |
| 2101 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -416 kcal | Tavoitevaje | |
| -582 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1685 kcal | Tavoite | |
| 1519 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -166 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 19.09.2008
| Kävely lastenrattaiden kanssa | 45 minuuttia |
| 2029 kcal | Peruskulutus | |
| +104 kcal | Liikunta | |
| 2133 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -429 kcal | Tavoitevaje | |
| -701 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1704 kcal | Tavoite | |
| 1432 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -272 kcal | Tavoitteesta | |
| 19 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 18.09.2008
| Peruspyöräily | 20 minuuttia |
| 2033 kcal | Peruskulutus | |
| +72 kcal | Liikunta | |
| 2105 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -434 kcal | Tavoitevaje | |
| -650 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1671 kcal | Tavoite | |
| 1455 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -216 kcal | Tavoitteesta | |
| 10 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 17.09.2008
| 2029 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -426 kcal | Tavoitevaje | |
| -754 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1603 kcal | Tavoite | |
| 1275 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -328 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 16.09.2008
| Kävely lastenrattaiden kanssa | 50 minuuttia |
| 2030 kcal | Peruskulutus | |
| +115 kcal | Liikunta | |
| 2145 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -427 kcal | Tavoitevaje | |
| -457 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1718 kcal | Tavoite | |
| 1688 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -30 kcal | Tavoitteesta | |
| 6 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 15.09.2008
| Kävely lastenrattaiden kanssa | 45 minuuttia |
| 2034 kcal | Peruskulutus | |
| +103 kcal | Liikunta | |
| 2137 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -433 kcal | Tavoitevaje | |
| -354 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1704 kcal | Tavoite | |
| 1783 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +79 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.