Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




keskiviikko 05.03.2014

Jospa aloittelis uudelleen tätä syömisen kontrollointia. Vielä ei saanut tasapainoon ilman kalorilaskuria.

[ Katso ruokalista! ]

2556 kcalKokonaiskulutus
-755 kcalTavoitevaje
-1054 kcalToteutunut vaje
1801 kcalTavoite
1502 kcalSyöty (Toteutunut)
-299 kcalTavoitteesta
19 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 27.08.2014

[ Katso ruokalista! ]

2587 kcalKokonaiskulutus
-732 kcalTavoitevaje
-1165 kcalToteutunut vaje
1855 kcalTavoite
1422 kcalSyöty (Toteutunut)
-433 kcalTavoitteesta
22 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 06.09.2014

Ai että, jotkut safkat on niin suun mukaisia kuten esimerkiksi jälkiuunileipä paahdettuna, mutkat mätitahnaa ja aladoobia. 170kcal tjsp. Samoin turkkilainen jugurtti, snadisti vadelmahilloa ja digestive keksi murskattuna sekaan.

[ Katso ruokalista! ]

2551 kcalKokonaiskulutus
-600 kcalTavoitevaje
-994 kcalToteutunut vaje
1951 kcalTavoite
1558 kcalSyöty (Toteutunut)
-394 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 09.10.2014

Äh, ei meinaa millään tippua, jaksaa jaksaa

[ Katso ruokalista! ]

2524 kcalKokonaiskulutus
-1035 kcalTavoitevaje
-1803 kcalToteutunut vaje
1489 kcalTavoite
721 kcalSyöty (Toteutunut)
-768 kcalTavoitteesta
9 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=kerska