Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




keskiviikko 05.06.2013

Kuntosali + juoksumatto30 minuuttia
[ Katso ruokalista! ]

1850 kcalPeruskulutus
+199 kcalLiikunta
2049 kcalKokonaiskulutus
-950 kcalTavoitevaje
-911 kcalToteutunut vaje
1099 kcalTavoite
1138 kcalSyöty (Toteutunut)
+39 kcalTavoitteesta
10 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 07.06.2013

Kuntosali + juoksumatto55 minuuttia
[ Katso ruokalista! ]

1832 kcalPeruskulutus
+360 kcalLiikunta
2192 kcalKokonaiskulutus
-925 kcalTavoitevaje
-723 kcalToteutunut vaje
1267 kcalTavoite
1469 kcalSyöty (Toteutunut)
+202 kcalTavoitteesta
14 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 08.06.2013

[ Katso ruokalista! ]

1836 kcalKokonaiskulutus
-910 kcalTavoitevaje
-37 kcalToteutunut vaje
926 kcalTavoite
1799 kcalSyöty (Toteutunut)
+873 kcalTavoitteesta
9 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=latvis89