Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




keskiviikko 12.08.2009

Eilinen meni syömisten osalta vähän hurlumhei, kun innostuttiin illalla poppaamaan kornia. Televisiosta ei tullut mitään katsomisen arvoista, joten kaivettiin miehen kanssa esiin vanha League of Gentlemen-boksi, syötiin poppareita ja naurettiin :D Kyllä välillä pitää ottaa vähän rennommin, muuten kun on aika hyvin pysynyt ruodussa. Joka päivä on kuitenkin ihan pakko saada vähän suklaata, mutta se on toisaalta linjassa tämän ns. elämäntapamuutoksen kanssa. Musta ei olisi varmaan koskaan elämään täysin herkutonta elämää, enkä sellaista siis myös tavoittele. Toki sitä suklaata ei olisi ihan pakko aivan joka päivä syödä, mutta koska se on ainut herkku (ei pullaa, ei jäätelöä, ei mitään muutakaan *niisk*), ei se yksi rivi Fazerin sinistä maailmaa (eikä dieettiä) kaada ;)

1. Maimai83 sanoi...

Vähän oon samaa mieltä tosta suklaasta :) Se on niin mun pahe... Nytkin vähän suklaahammas kolottais, mut kaapista löytis vaan leivonta suklaata, joten ehkä se saa nyt jäädä sinne. Tosin tumma suklaa ei ois ees niin pahasta :)

Tsemppiä painon pudotukseen! (Lukasin tuolta elokuun ryhmästä sun viestin ja sieltä päätinkin tulla sun blogia kurkkaamaan).


maanantai 30.07.2012 klo 22:08

[ Katso ruokalista! ]

1791 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-258 kcalToteutunut vaje
1291 kcalTavoite
1533 kcalSyöty (Toteutunut)
+242 kcalTavoitteesta
28 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 11.08.2009

[ Katso ruokalista! ]

1791 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-223 kcalToteutunut vaje
1291 kcalTavoite
1568 kcalSyöty (Toteutunut)
+277 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 09.08.2009

[ Katso ruokalista! ]

1796 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-565 kcalToteutunut vaje
1296 kcalTavoite
1231 kcalSyöty (Toteutunut)
-65 kcalTavoitteesta
27 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 08.08.2009

[ Katso ruokalista! ]

1796 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-573 kcalToteutunut vaje
1296 kcalTavoite
1223 kcalSyöty (Toteutunut)
-73 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 07.08.2009

[ Katso ruokalista! ]

1796 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-470 kcalToteutunut vaje
1296 kcalTavoite
1326 kcalSyöty (Toteutunut)
+31 kcalTavoitteesta
28 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 06.08.2009

Yksi kalorilaskuton päivä välissä, käytiin illalla naisissa Nuevossa ja ravintolaruuan kaloreita on aivan liian vaikea yrittää laskea.

[ Katso ruokalista! ]

1796 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-484 kcalToteutunut vaje
1296 kcalTavoite
1312 kcalSyöty (Toteutunut)
+16 kcalTavoitteesta
26 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 04.08.2009

Ensimmäinen päivä, jolloin tuntui vaikealta saada edes 1200 kcal täyteen. Salaattilounas on kyllä ihan käsittämättömän täyttävä ja pitää nälän poissa pitkään, kiitos varmaankin halloumijuuston (joka on niin herkullista, että siihen jää koukkuun). Ruokavalion rasvat pitäisi kyllä saada kuriin, joka päivä menee yli tuon 30% :( Dieeti yhdistettynä keinomakean ja kovetettujen kasvisrasvojen välttelyyn ei ole ihan helppoa kun ei kuitenkaan halua karpata...

[ Katso ruokalista! ]

1796 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-584 kcalToteutunut vaje
1296 kcalTavoite
1212 kcalSyöty (Toteutunut)
-84 kcalTavoitteesta
25 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=lilyb