tiistai 30.09.2008

Tästä se sitten taas lähtee. Voi kun lähtisikin! Olin tänään vaateostoksilla, kun on taas täytynyt kaivaa läskiaikojen ryysyt kaapin nurkista ja heivata kaikki ihanat lantiofarkut jne. sinne kun eihän sitä kestä itsekkään katsella - kun läskit pursuaa siis. Pitää kyllä nostaa hattua vaatemerkki Facelle kun sieltä aina löytyy kauniitakin vaatteita tälle ahterille nytkin löysin mustat farkut, jotka ei edes kyykistyessä paljasta pyllyvakoa ja lantiomakkaroita. Ties millon on ollut musta vaihtoehto isonkoon farkuissa viimeksi. Ihanat!
Tuntuu että seksielämäkään ei ole entisensä, vaikka kihlattu sanookin että ei ole huomannut mitään eroa, mutta minä kyllä huomaan ylimääräiset 20kg! js se tietysti syö itsevarmuutta mikä sitten heijastelee seksiin. Alusvaatteitakaan en ole aikoihin ostanut uusia kun ei mikään olevinaan näytä hyvälle, tottahan se on mutta kun vika ei ole vaatteessa. Huoh.
nyt laihtuminen on kuitenkin astetta helpompaa kun sain neuvoteltua lääkärin vaihtamaan e-pillerit takaisin entisiin, sillä olin ihan varma että järjettömät mieliteot ja salakavala lihominen oli tälläkertaa niiden hormoonien vika. hih seksikin tuntuu paremmalta kun ne ikävät hormoonit poistui kehosta=)

keskiviikko 01.10.2008

Tänään oli laihduttamisen kannalta helppo päivä. Matikan koe meni hyvin enkä tarvinnut lohtusyöntiä xD. Koulun jälkeen menin ihonpuhdistukseen kun se kehossa oleva kuona alkaa näkyä muuallakin kuin reisissä, mutta siihen se hyvyys sitten loppuikin kosmentologi sanoi, että en voi mennä tänään vatsatanssi tunnilleni, koska ei saa hikoilla ennen huomista. Eli eilinen lenkkini - josta olen ylpeä sillä sain raahattua kihlattunikin mukana - olikin plus miinus nolla, sillä tämänpäiväinen oli jo eilen periaatteessa. No kai minä voin tänään venytellä tai joogata ihan pikkuisen että se hiki ei tulisi, en kyllä tiedä uskallanko ottaa riskiä, sillä puhdistus maksoi 75e ja mastercard ei tietenkään käynyt niin tyhjensin sitten kaikki roponi sirpa schroderiukselle ja jäin vielä 2e velkaa. Sekin vähän harmittaa. No jos tänään tekisi salaattia.

perjantai 03.10.2008

Huomenta vaan. eilin oli sitten herkku päivä ja aamupainossa tultiin tietysti 800g takaisin päin ta se nyt voi johtua vaikka liikunnasta kun neste kertyy you will never know. No tänään olisi tarkoitus ottaa takaisin se mikä tällä viikolla on jäänyt tekemättä, sää ei vaan näytä suosivan ajatusta siitä että lähtisin ulos jouksemaan veluuripuvussa. No ainakin meen porukoiden luokse tänään kun mitäs minä täällä kotona kyhnötän kun mies menee metsälle siel voi sitten vaikka harjoitella koreografioita, se on joskus jopa raskaampaa kun hölkkä. Pari päivää on ollut jo uskoa tähän laihtumiseen ja se on näköjään kannattanut kun nyt ollaan kuitenkin jo siinä mikä oli paino kun ensimmäisen kerran tänne olen kirjautunut. Kun sais 16- 20 kiloa pois niin elämä olis helpompaa, eikä se nyt niin mahdotonta ole viimeksikin pudotin puolessa vuodessa sen verran, nyt vähän hitaammin yritän jos vaikka tapahtuisi elämäntapa muutos siinä samalla. Tänään kyllä syön vielä vähän lakritsaa ja juon limppaa ikävääni. Jostain luin että joku ravitsemusterapeutti oli sanonut että lasi vettä parin tunnin välein siirtää näläntunnetta ja kun kosmentologikin sanoi että juon liian vähän vettä ja tämä laskurikin näyttää että päivän saanti suositus jää vajaaksi niin kai sitä pitää sitten kokeilla veden juontia.

tiistai 07.10.2008

Huh Lenkkeily on mukavaa kun on näin hyvä ilma!

keskiviikko 08.10.2008

Nyt on parveke taas talvi kunnossa! ja käsiä kirvelee havujen jäljiltä niin vietävästi. Yllättävän raskasta puuhaa sinänsä. Tänään olen on ruokalistalla katkarapu salaattia...hih mitähän mies sanoo kun tekee pitkää päivää töissä ja saakin vaan salaattia? no pitää varmaan jotkun salami leivät taikoa lisäksi muuten on kiukkuinen mies=) huushollikin on täynnä tavaroita joita ei ole raivattu omille paikoilleen että 200kaloria tunnissa vievä siivoilu tässä vielä on edessä ja sitten tanssiin!

1. Hilzer sanoi...

Mistä tuo liikunta +1817 tulee?? Tuntuu aika hurjalta määrältä.

perjantai 31.07.2009 klo 12:42

torstai 09.10.2008

Äh taas tuntuu että mikään ei auta kun aamupaino on ollut sama jo kolme päivää...huoh...eilenkin liikuin nelinkertaisesti tuon suosituksen ja söin vaan pupunruokaa koko päivän. Päivän sana on elämäntapamuutos...minusta tuntuu että liikkumalla läski vaan tiivistyy kun ei kerta vaa'assa taas näy muutosta. Sanokaa nyt ihmiset millä min saan parikyt kiloo poes!

1. Anttsu sanoi...

Malttia, malttia , kun jaksaa sitkeesti jatkaa niin kyllä ne kilot rupeaa tippumaan..
Mullakin saattaa viikonkin olla paino samoissa, mutta kun ei lannistu ja jatkaa vain sitkeästi niin sit paino tipahtaakin yht äkkiä alaspäin ..
Kovasti Tsemppiä !!

torstai 09.10.2008 klo 12:29

2. Marijo sanoi...

Juu kyllä se näin on että maltilla vaan! se nyt vaan on niin että kun kuluttaa enemmän kun syö niin on pakko laihtua tsemppiä vain!

torstai 09.10.2008 klo 19:14

3. Curry83 sanoi...

Kyllä se siitä lähtee, ku malttaa ottaa pikku hiljaa. Välillä tulee huonoja päiviä, mut jälkikäteen naurattaa, että mitä sitä taas tuskaili.

perjantai 24.07.2009 klo 14:59

sunnuntai 03.01.2010

Tästä se nyt taas alkaa, kun kaikki muu on taas kokeiltu ja painoa on tullut ainoastaan lisää. Kesällä olin töissä NCC roads oyllä ja työ oli niin rankkaa ja fyysistä, että vaatteet eivät enää tahtoneet pysyä päällä. Lihas massaa tosin tuli lisää 3kg viikko vauhtia! Työkaverit yritti väittää, että ei se voi siitä johtua, mutta jos se lihomista olisi ollut, se ei selittaisi vaatekoonpienentymistä samalla!
Niissä hommissa tuli kuitenkin syötyä samalla tavalla, kun asfalttimiehetkin, eikä sitä ilman niitä kukkura annoksia olisi jaksanutkaan. Välillä kun painettiin 16h päivääkin. Silloin tuli olo että minä mitään laihista tarvitse....
Töiden loputtua ajattelin, että nyt on hyvä, kun teen vaan pienen elämän tapa muutoksen, mutta ei niistä ruokamääristä osannut heti luopua. Tuli edelleen syötyä vaan kerran päivässä tai tulee edelleen....sen pitää nyt muuttua, ja tietysti se kaikki lihas on muuttunut syksyn aikana läskiksi kun olen siirtynyt fyysisestä työstä kirjoihin ja istumiseen....tai kyllä minä liikun työssä vieläkin paljon, mutta se tuntuu lähinnä hyvältä ei koskaan raskaalta, eikä teatterin ohjauspuolella hyppimistä ja pomppimista tule kerralla kaitenkaan kun 4h pvssä maksimissaan. Monena päivänä ei ollenkaan.
Aina minä olen tuntenut itseni lihavaksi, mutta nyt olen ensimmäistä kertaa tilassa jossa siitä tuntuu olevan haittaa liikkumiselle. Ja todellisuudessa kuvia katsoessa tajuaa, että välillä on ollut todella laiha!
Subtvn dokumentti: Nättinä naimisiin toimi minulle innoittajana sillä nainen, jonka lahduttamista dokumentissa seurattiin oli minulle helposti samaistuttava. Pitkä, isokokoinen nainen joka on kokoelämänsä tuntenut olonsa paksuksi. Hän aloitti laihduttamises koosta 48, joka on minulle seuraava, jos tästä vielä lihon. Tämä nainen kuitenkin laihtui kokoon 36 ja vyötäröltä 34 joten tunnen nyt, että kohtalotovereita on ja minullakin on mahdollisuus onnistua.
Toisaalta laihduttaminen antaa minulle myös huonoa omatuntoa, kun pitäisi opiskella tuleviin arkkitehtikokeisiin ja käytän aikaa johonkin niinkin turhaan kuin uimiseen! Mutta toisaalta terveys pitäisi olla prioriteetti nro 1. Minä olen aina se joka pelkään elämässäni eniten sitä, että aika loppuu kesken enkä koskaan ehdi tehdä kaikkea sitä mitä tahtoisin, ja yritän nyt ajatella, että ajan uhraaminen tähän nyt, saattaa tuoda minulle lisää aikaa ja mahdollisuuksia tulevaisuudessa.

Haluaisin lähteä itämaisentanssin tapahtumaan naantaliin 8-10.1, mutta pelkään että kunto ei riitä kun en ole harjoitellut kunnolla aikoihin.....ja lisäksi en saa ketään ystäviä mukaan......Minä niin tahtoisin sinne...