Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
perjantai 02.04.2010
| 1789 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -356 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1289 kcal | Tavoite | |
| 1433 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +144 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 03.04.2010
| 1797 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -210 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1297 kcal | Tavoite | |
| 1587 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +290 kcal | Tavoitteesta | |
| 4 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 04.04.2010
| 1797 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -490 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1297 kcal | Tavoite | |
| 1307 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +10 kcal | Tavoitteesta | |
| 7 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 05.04.2010
| 1790 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -432 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1290 kcal | Tavoite | |
| 1358 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +68 kcal | Tavoitteesta | |
| 11 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 08.04.2010
| 1793 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -330 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1293 kcal | Tavoite | |
| 1463 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +170 kcal | Tavoitteesta | |
| 19 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 11.04.2010
| 1796 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -275 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1296 kcal | Tavoite | |
| 1521 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +225 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 13.04.2010
| Pyöräily, 6 km/h (rauhallinen) | 50 minuuttia |
| 1797 kcal | Peruskulutus | |
| +101 kcal | Liikunta | |
| 1898 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -589 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1398 kcal | Tavoite | |
| 1309 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -89 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.