Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




sunnuntai 07.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

1817 kcalPeruskulutus
+151 kcalLiikunta
1968 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-79 kcalToteutunut vaje
1468 kcalTavoite
1889 kcalSyöty (Toteutunut)
+421 kcalTavoitteesta
19 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 08.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

1822 kcalPeruskulutus
+97 kcalLiikunta
1919 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-437 kcalToteutunut vaje
1419 kcalTavoite
1482 kcalSyöty (Toteutunut)
+63 kcalTavoitteesta
20 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 09.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

1815 kcalPeruskulutus
+342 kcalLiikunta
2157 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-747 kcalToteutunut vaje
1657 kcalTavoite
1410 kcalSyöty (Toteutunut)
-247 kcalTavoitteesta
19 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 10.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

1806 kcalPeruskulutus
+261 kcalLiikunta
2067 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-359 kcalToteutunut vaje
1567 kcalTavoite
1708 kcalSyöty (Toteutunut)
+141 kcalTavoitteesta
23 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 11.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

1801 kcalPeruskulutus
+95 kcalLiikunta
1896 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-452 kcalToteutunut vaje
1396 kcalTavoite
1444 kcalSyöty (Toteutunut)
+48 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 12.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

1798 kcalPeruskulutus
+250 kcalLiikunta
2048 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-317 kcalToteutunut vaje
1548 kcalTavoite
1731 kcalSyöty (Toteutunut)
+183 kcalTavoitteesta
28 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 13.09.2008

Viikonloput tuntuvat olevan hankalimpia, koska silloin tekee aina mielitä mässätä kaikkea :)
Onneks on keksitty sokeroimattomat mehukeitot!

[ Katso ruokalista! ]

1798 kcalPeruskulutus
+105 kcalLiikunta
1903 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-92 kcalToteutunut vaje
1403 kcalTavoite
1811 kcalSyöty (Toteutunut)
+408 kcalTavoitteesta
28 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=melike