Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
keskiviikko 27.03.2013
| 2780 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1018 kcal | Tavoitevaje | |
| -1231 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1762 kcal | Tavoite | |
| 1549 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -213 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 22.04.2013
| 45 minuuttia | |
| 20 minuuttia |
| 2702 kcal | Peruskulutus | |
| +506 kcal | Liikunta | |
| 3208 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -735 kcal | Tavoitevaje | |
| -1670 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2473 kcal | Tavoite | |
| 1538 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -935 kcal | Tavoitteesta | |
| 23 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 23.04.2013
| 46 minuuttia |
| 2705 kcal | Peruskulutus | |
| +405 kcal | Liikunta | |
| 3110 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -790 kcal | Tavoitevaje | |
| -2526 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2320 kcal | Tavoite | |
| 584 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1736 kcal | Tavoitteesta | |
| 6 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!