Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>



Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin

sunnuntai 04.11.2012

Paluu tänne on aika helppoa vaikka melki vuoden olen ollut pois. Satunnaisesti olen toki käynyt mutta nyt päätin ainakin kk olla ruodussa. Tähän kuukauteen kyllä mahtuu molempien poikien synttärit, mutta haastetta pitää elämässä olla ;)

Tänään pieni kävelylenkki ja tiukka ruokaseuranta...

Karkea arviointi, kohtalainen30 minuuttia
[ Katso ruokalista! ]

1585 kcalPeruskulutus
+125 kcalLiikunta
1710 kcalKokonaiskulutus
-333 kcalTavoitevaje
-416 kcalToteutunut vaje
1377 kcalTavoite
1294 kcalSyöty (Toteutunut)
-83 kcalTavoitteesta
16 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 03.11.2012

Pitäisköhän palata tänne... Olen ollu monta kk pois ja se tuntuu taas housuissa, siis siinä vyötärön kohdalla... :D

1. Tyyne06 sanoi...

Kannattaa palata, tämä on jotenkin oudosti koukuttava juttu :D

lauantai 03.11.2012 klo 20:02

[ Katso ruokalista! ]

1867 kcalKokonaiskulutus
-333 kcalTavoitevaje
-780 kcalToteutunut vaje
1534 kcalTavoite
1087 kcalSyöty (Toteutunut)
-447 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 28.06.2012

Jos palais taas tänne... ;)

[ Katso ruokalista! ]

1852 kcalKokonaiskulutus
-333 kcalTavoitevaje
-569 kcalToteutunut vaje
1519 kcalTavoite
1283 kcalSyöty (Toteutunut)
-236 kcalTavoitteesta
20 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet

Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=minihame70