Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
torstai 28.06.2012
Jos palais taas tänne... 
| 1852 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -333 kcal | Tavoitevaje | |
| -569 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1519 kcal | Tavoite | |
| 1283 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -236 kcal | Tavoitteesta | |
| 20 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 03.11.2012
Pitäisköhän palata tänne... Olen ollu monta kk pois ja se tuntuu taas housuissa, siis siinä vyötärön kohdalla... 
1. Tyyne06 sanoi...
Kannattaa palata, tämä on jotenkin oudosti koukuttava juttu
lauantai 03.11.2012 klo 20:02
| 1867 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -333 kcal | Tavoitevaje | |
| -780 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1534 kcal | Tavoite | |
| 1087 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -447 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 04.11.2012
Paluu tänne on aika helppoa vaikka melki vuoden olen ollut pois. Satunnaisesti olen toki käynyt mutta nyt päätin ainakin kk olla ruodussa. Tähän kuukauteen kyllä mahtuu molempien poikien synttärit, mutta haastetta pitää elämässä olla
Tänään pieni kävelylenkki ja tiukka ruokaseuranta...
| Karkea arviointi, kohtalainen | 30 minuuttia |
| 1585 kcal | Peruskulutus | |
| +125 kcal | Liikunta | |
| 1710 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -333 kcal | Tavoitevaje | |
| -416 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1377 kcal | Tavoite | |
| 1294 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -83 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit