tiistai 22.11.2011
2156 kcal | Kokonaiskulutus | |
-530 kcal | Tavoitevaje | |
-945 kcal | Toteutunut vaje | |
1626 kcal | Tavoite | |
1211 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-415 kcal | Tavoitteesta | |
12 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 23.11.2011
2242 kcal | Peruskulutus | |
+238 kcal | Liikunta | |
2480 kcal | Kokonaiskulutus | |
-732 kcal | Tavoitevaje | |
-1297 kcal | Toteutunut vaje | |
1748 kcal | Tavoite | |
1183 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-565 kcal | Tavoitteesta | |
15 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |