tiistai 09.09.2008
No jaa... Tänään yrittää edes vähän enemmän liikkua ku moneen päivään... Ranteeseen iski jännetuppitulehdus niin ei naurata... käydä apteekissa hakemassa särkylääkettä ja jokin tuki siihen ja tänään ei karkkia vaikka kaupassa pitää käydä pahus
1626 kcal | Kokonaiskulutus | |
-323 kcal | Tavoitevaje | |
-566 kcal | Toteutunut vaje | |
1303 kcal | Tavoite | |
1060 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-243 kcal | Tavoitteesta | |
9 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 11.09.2008
Taivas sentään mikä yö taas... Tyttö nukku levottomasti niin väsyttää...
1619 kcal | Kokonaiskulutus | |
-301 kcal | Tavoitevaje | |
-385 kcal | Toteutunut vaje | |
1318 kcal | Tavoite | |
1234 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-84 kcal | Tavoitteesta | |
12 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 15.09.2008
Huomenta! Tästä se viikko sitten alkaa ja eilen tuli syötyä karkkia leffaa kattoessa niin nyt sitä tekee mieli vieläkin...Näkyi myös puntarissa se eilinen ;( En syönyt paljon niin sillä se varmaan tekee vielä lisää... normaalisti niin paljon tullut syötyä karkkia et paha olo melkein tullut... Ihan ku ois pahanen kakara vielä äiti, äiti lisää karkkia heh... Pitää syödä purkkaa niin menee ohi mieli halut...
1616 kcal | Kokonaiskulutus | |
-296 kcal | Tavoitevaje | |
-1056 kcal | Toteutunut vaje | |
1320 kcal | Tavoite | |
560 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-760 kcal | Tavoitteesta | |
6 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 24.09.2008
Taivas et voi viikonloppu pilata laihdutuksen mut nyt sit taas tiukkana eteenpäin
1618 kcal | Kokonaiskulutus | |
-319 kcal | Tavoitevaje | |
-372 kcal | Toteutunut vaje | |
1299 kcal | Tavoite | |
1246 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-53 kcal | Tavoitteesta | |
15 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |