Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
torstai 21.01.2010
| 2096 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -600 kcal | Tavoitevaje | |
| -300 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1496 kcal | Tavoite | |
| 1796 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +300 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 20.01.2010
| 2096 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -600 kcal | Tavoitevaje | |
| -1069 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1496 kcal | Tavoite | |
| 1027 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -469 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 19.01.2010
| 2096 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -600 kcal | Tavoitevaje | |
| -1040 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1496 kcal | Tavoite | |
| 1056 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -440 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 18.01.2010
| 2096 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -600 kcal | Tavoitevaje | |
| -1174 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1496 kcal | Tavoite | |
| 922 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -574 kcal | Tavoitteesta | |
| 11 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 29.01.2009
| 2064 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -654 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1564 kcal | Tavoite | |
| 1410 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -154 kcal | Tavoitteesta | |
| 7 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 23.01.2009
| 2064 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -742 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1564 kcal | Tavoite | |
| 1322 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -242 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 22.01.2009
| 2064 kcal | Peruskulutus | |
| +33 kcal | Liikunta | |
| 2097 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -451 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1597 kcal | Tavoite | |
| 1646 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +49 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!