Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
tiistai 01.04.2008
| 1845 kcal | Peruskulutus | |
| +90 kcal | Liikunta | |
| 1935 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -896 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1435 kcal | Tavoite | |
| 1039 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -396 kcal | Tavoitteesta | |
| 6 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 02.04.2008
| 2006 kcal | Peruskulutus | |
| +9 kcal | Liikunta | |
| 2015 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -650 kcal | Tavoitevaje | |
| -592 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1365 kcal | Tavoite | |
| 1423 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +58 kcal | Tavoitteesta | |
| 10 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 03.04.2008
| 1845 kcal | Peruskulutus | |
| +73 kcal | Liikunta | |
| 1918 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -650 kcal | Tavoitevaje | |
| -793 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1268 kcal | Tavoite | |
| 1125 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -143 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 04.04.2008
| 1845 kcal | Peruskulutus | |
| +20 kcal | Liikunta | |
| 1865 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -650 kcal | Tavoitevaje | |
| -822 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1215 kcal | Tavoite | |
| 1043 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -172 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 05.04.2008
| 1845 kcal | Peruskulutus | |
| +49 kcal | Liikunta | |
| 1894 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -650 kcal | Tavoitevaje | |
| -836 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1244 kcal | Tavoite | |
| 1058 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -186 kcal | Tavoitteesta | |
| 7 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 06.04.2008
| 1845 kcal | Peruskulutus | |
| +50 kcal | Liikunta | |
| 1895 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -650 kcal | Tavoitevaje | |
| -467 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1245 kcal | Tavoite | |
| 1428 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +183 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 11.04.2008
| 1823 kcal | Peruskulutus | |
| +32 kcal | Liikunta | |
| 1855 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -650 kcal | Tavoitevaje | |
| -450 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1205 kcal | Tavoite | |
| 1405 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +200 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!