Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




keskiviikko 05.03.2008

[ Katso ruokalista! ]

2266 kcalPeruskulutus
+506 kcalLiikunta
2772 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-342 kcalToteutunut vaje
2272 kcalTavoite
2430 kcalSyöty (Toteutunut)
+158 kcalTavoitteesta
13 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 07.03.2008

[ Katso ruokalista! ]

2268 kcalPeruskulutus
+437 kcalLiikunta
2705 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-501 kcalToteutunut vaje
2205 kcalTavoite
2204 kcalSyöty (Toteutunut)
-1 kcalTavoitteesta
13 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 09.03.2008

[ Katso ruokalista! ]

2279 kcalPeruskulutus
+441 kcalLiikunta
2720 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-424 kcalToteutunut vaje
2220 kcalTavoite
2296 kcalSyöty (Toteutunut)
+76 kcalTavoitteesta
2 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 12.03.2008

[ Katso ruokalista! ]

2294 kcalKokonaiskulutus
2294 kcalTavoite
2290 kcalSyöty (Toteutunut)
-4 kcalTavoitteesta
5 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 15.03.2008

[ Katso ruokalista! ]

2264 kcalPeruskulutus
+437 kcalLiikunta
2701 kcalKokonaiskulutus
2701 kcalTavoite
2676 kcalSyöty (Toteutunut)
-25 kcalTavoitteesta
4 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 17.03.2008

[ Katso ruokalista! ]

2270 kcalKokonaiskulutus
2270 kcalTavoite
2204 kcalSyöty (Toteutunut)
-66 kcalTavoitteesta
9 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 18.03.2008

[ Katso ruokalista! ]

2277 kcalPeruskulutus
+441 kcalLiikunta
2718 kcalKokonaiskulutus
300 kcalTavoite pluskalorit
248 kcalToteutuneet pluskalorit
3018 kcalTavoite
2966 kcalSyöty (Toteutunut)
-52 kcalTavoitteesta
9 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=risuranne