tiistai 12.02.2008
2147 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-598 kcal | Toteutunut vaje | |
1647 kcal | Tavoite | |
1549 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-98 kcal | Tavoitteesta | |
32 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 13.02.2008
1943 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-515 kcal | Toteutunut vaje | |
1443 kcal | Tavoite | |
1428 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-15 kcal | Tavoitteesta | |
26 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 14.02.2008
1943 kcal | Peruskulutus | |
+120 kcal | Liikunta | |
2063 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-598 kcal | Toteutunut vaje | |
1563 kcal | Tavoite | |
1465 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-98 kcal | Tavoitteesta | |
22 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 17.02.2008
1943 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-541 kcal | Toteutunut vaje | |
1443 kcal | Tavoite | |
1402 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-41 kcal | Tavoitteesta | |
22 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 18.02.2008
1943 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-518 kcal | Toteutunut vaje | |
1443 kcal | Tavoite | |
1425 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-18 kcal | Tavoitteesta | |
21 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 19.02.2008
1936 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-485 kcal | Toteutunut vaje | |
1436 kcal | Tavoite | |
1451 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+15 kcal | Tavoitteesta | |
34 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 20.02.2008
1936 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-607 kcal | Toteutunut vaje | |
1436 kcal | Tavoite | |
1329 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-107 kcal | Tavoitteesta | |
34 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |