Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
tiistai 24.06.2008
| 1587 kcal | Peruskulutus | |
| +285 kcal | Liikunta | |
| 1872 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 1872 kcal | Tavoite | |
| 2559 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +687 kcal | Tavoitteesta | |
| 33 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 19.07.2008
| 1513 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| 69 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1013 kcal | Tavoite | |
| 1582 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +569 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 20.07.2008
| 1517 kcal | Peruskulutus | |
| +174 kcal | Liikunta | |
| 1691 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -387 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1191 kcal | Tavoite | |
| 1304 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +113 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 21.07.2008
| 1514 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -225 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1014 kcal | Tavoite | |
| 1289 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +275 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 22.07.2008
| 1509 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -324 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1009 kcal | Tavoite | |
| 1185 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +176 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 23.07.2008
| 1506 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -271 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1006 kcal | Tavoite | |
| 1235 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +229 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 24.07.2008
| 1507 kcal | Peruskulutus | |
| +173 kcal | Liikunta | |
| 1680 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -480 kcal | Tavoitevaje | |
| -293 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 1387 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +187 kcal | Tavoitteesta | |
| 28 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!