Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




lauantai 22.05.2010

[ Katso ruokalista! ]

2482 kcalPeruskulutus
+181 kcalLiikunta
2663 kcalKokonaiskulutus
-1132 kcalTavoitevaje
-1285 kcalToteutunut vaje
1531 kcalTavoite
1378 kcalSyöty (Toteutunut)
-153 kcalTavoitteesta
8 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 24.05.2010

[ Katso ruokalista! ]

2473 kcalPeruskulutus
+84 kcalLiikunta
2557 kcalKokonaiskulutus
-1093 kcalTavoitevaje
-1102 kcalToteutunut vaje
1464 kcalTavoite
1455 kcalSyöty (Toteutunut)
-9 kcalTavoitteesta
10 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 25.05.2010

Tänään lisäsin ohjelmaan salitreenin, katsotaan kuinka kipeät paikat huomenna on. .huh.. meni syömisetkin yli tavoitteen kun salitreeni kuluttu vähemmän kuin oletin.. no huomenna otetaan takaisin.

[ Katso ruokalista! ]

2690 kcalPeruskulutus
+345 kcalLiikunta
3035 kcalKokonaiskulutus
-1580 kcalTavoitevaje
-1719 kcalToteutunut vaje
1455 kcalTavoite
1317 kcalSyöty (Toteutunut)
-139 kcalTavoitteesta
3 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 26.05.2010

[ Katso ruokalista! ]

2473 kcalPeruskulutus
+96 kcalLiikunta
2569 kcalKokonaiskulutus
-1633 kcalTavoitevaje
-1578 kcalToteutunut vaje
936 kcalTavoite
992 kcalSyöty (Toteutunut)
+56 kcalTavoitteesta
10 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 19.07.2010

[ Katso ruokalista! ]

2473 kcalKokonaiskulutus
-1531 kcalTavoitevaje
-2473 kcalToteutunut vaje
942 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-942 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 20.07.2010

[ Katso ruokalista! ]

2473 kcalKokonaiskulutus
-1531 kcalTavoitevaje
-2473 kcalToteutunut vaje
942 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-942 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 26.07.2010

[ Katso ruokalista! ]

2473 kcalKokonaiskulutus
-1531 kcalTavoitevaje
-2473 kcalToteutunut vaje
942 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-942 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=same33