Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 22.10.2007
| 1732 kcal | Peruskulutus | |
| +186 kcal | Liikunta | |
| 1918 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -561 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1418 kcal | Tavoite | |
| 1357 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -61 kcal | Tavoitteesta | |
| 29 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 23.10.2007
| 1732 kcal | Peruskulutus | |
| +242 kcal | Liikunta | |
| 1974 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -587 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1474 kcal | Tavoite | |
| 1387 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -87 kcal | Tavoitteesta | |
| 31 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 24.10.2007
| 1731 kcal | Peruskulutus | |
| +242 kcal | Liikunta | |
| 1973 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -281 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1473 kcal | Tavoite | |
| 1692 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +219 kcal | Tavoitteesta | |
| 29 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 25.10.2007
| 1731 kcal | Peruskulutus | |
| +323 kcal | Liikunta | |
| 2054 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -583 kcal | Tavoitevaje | |
| -602 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1471 kcal | Tavoite | |
| 1452 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -19 kcal | Tavoitteesta | |
| 32 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 26.10.2007
| 1731 kcal | Peruskulutus | |
| +373 kcal | Liikunta | |
| 2104 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -513 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1604 kcal | Tavoite | |
| 1591 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -13 kcal | Tavoitteesta | |
| 34 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 27.10.2007
1. Ses sanoi...
Paino 67.5
lauantai 27.10.2007 klo 11:14
2. Ses sanoi...
Tavoitteeseen matkaa 7.5 kiloa 
lauantai 27.10.2007 klo 11:14
3. Ses sanoi...
Hirveesti ois haluttanut mässätä, mut sain pidettyä itseni kurissa ja söin hedelmiä hiilarihimoon
sunnuntai 28.10.2007 klo 09:10
| 1724 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -532 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1224 kcal | Tavoite | |
| 1192 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -32 kcal | Tavoitteesta | |
| 37 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 28.10.2007
1. Ses sanoi...
Söin sipsejä :/
maanantai 29.10.2007 klo 11:08
| 1724 kcal | Peruskulutus | |
| +774 kcal | Liikunta | |
| 2498 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -522 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1998 kcal | Tavoite | |
| 1976 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -22 kcal | Tavoitteesta | |
| 29 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.