torstai 02.03.2006
Ensimmäinen päiväni täällä! Vähän pihalla olen, mutta eiköhän tämä tästä...
Läskiä pitäisi saada pois, mutta helpommin sanottu kuin tehty Nyt on kuitenkin taas kova tsemppi päällä.
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-494 kcal | Toteutunut vaje | |
1290 kcal | Tavoite | |
1296 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+6 kcal | Tavoitteesta |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 03.03.2006
Harmittaa, kun en pääse käymään vaa´assa, että saisin tietää ihan totuudenmukaisen painon.
Joulupyhien aikaan vasen jalkani murtui kolmesta eri kohdasta, joten siitä vielä toivutaan. Pari kertaa olen jotenkin pystynyt nousemaan vaakaan, mutta se on ihan arvio, kun ei pysty seisomaan kahdella jalalla.
En ole kuitenkaan lihonut tämän sairastelun aikana, se lienee pääasia. Varmaan ennen joulua painoin enemmän!
Eilen oli hieman ongelmia tämän systeemin kanssa, mutta nyt olen päässyt jo jyvälle, ihan kätevää!
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-656 kcal | Toteutunut vaje | |
1290 kcal | Tavoite | |
1135 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-156 kcal | Tavoitteesta |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 06.03.2006
Onpa mennyt hienosti! Viikonloppukin meni täysin moitteettomasti, ei ollenkaan karkkia eikä suklaata, eikä tehnyt mielikään, vaikka lapset niitä söivät.
Nyt on niin hyvä tsemppi päällä, että tätä ei saa mokata
-514 kcal | Tavoitevaje | |
-502 kcal | Toteutunut vaje | |
1276 kcal | Tavoite | |
1288 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+12 kcal | Tavoitteesta |
Toteutunut Tavoite |