Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
sunnuntai 16.03.2008
| 1875 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -414 kcal | Tavoitevaje | |
| -1875 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1461 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1461 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 19.03.2008
Olen kuullut että tämä on hyvä ja tehokas paikka painon kanssa painiskeleville. JA KUN SITÄ ON PIKKASEN TARTTUNUT NOIHIN KYLKIIN. Kovasti on intoa ainakin yrittää sitä pois.
1. Siru52 sanoi...
Saa nähdä saako sika jänistä;o)
keskiviikko 19.03.2008 klo 21:03
2. Miisuli78 sanoi...
Tervetuloa joukkoon! Kyllä täällä kilot karisee, joten tsemppiä! :o)
keskiviikko 19.03.2008 klo 21:16
| 1871 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -402 kcal | Tavoitevaje | |
| -1351 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1469 kcal | Tavoite | |
| 520 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -949 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 20.03.2008
| 1871 kcal | Peruskulutus | |
| +257 kcal | Liikunta | |
| 2128 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -408 kcal | Tavoitevaje | |
| -1834 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1720 kcal | Tavoite | |
| 294 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1426 kcal | Tavoitteesta | |
| 8 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 21.03.2008
Täällä on myös uusi puntari joka näyttää kans enemmän ku vanha puntari , toisin sanoen aloitetaan tämä homma taas aluusta
1. Pirre58 sanoi...
Hyvinhän tuo pallukka on kohillaan. Kai olet kans ostanut jo paljon niitä suklaamunia. (minä olen syönyt jo trullien karkit)
perjantai 21.03.2008 klo 10:46
| 1874 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -433 kcal | Tavoitevaje | |
| -645 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1441 kcal | Tavoite | |
| 1229 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -212 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 22.03.2008
1. Pirre58 sanoi...
Moi, kyl mua nauratti tuolla sun ruokalistalla toi JOULUKINKKU mut ei se mitään, kyl se mämmin kanssa sopii. Hehe
lauantai 22.03.2008 klo 17:54
| 1874 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -433 kcal | Tavoitevaje | |
| -1342 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1441 kcal | Tavoite | |
| 532 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -909 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 23.03.2008
| 1867 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -385 kcal | Tavoitevaje | |
| -1046 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1482 kcal | Tavoite | |
| 821 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -661 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 24.03.2008
| 1585 kcal | Peruskulutus | |
| +134 kcal | Liikunta | |
| 1719 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -380 kcal | Tavoitevaje | |
| -1095 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1339 kcal | Tavoite | |
| 624 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -715 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!