maanantai 02.01.2012
1. Nytriitti82 sanoi...
Kovasti tsemppiä!!
maanantai 02.01.2012 klo 16:40
2443 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1390 kcal | Toteutunut vaje | |
1943 kcal | Tavoite | |
1053 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-890 kcal | Tavoitteesta | |
9 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 03.01.2012
2406 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1098 kcal | Tavoitevaje | |
-1441 kcal | Toteutunut vaje | |
1308 kcal | Tavoite | |
965 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-343 kcal | Tavoitteesta | |
18 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 04.01.2012
2392 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1019 kcal | Tavoitevaje | |
-940 kcal | Toteutunut vaje | |
1373 kcal | Tavoite | |
1452 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+79 kcal | Tavoitteesta | |
19 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 05.01.2012
2382 kcal | Kokonaiskulutus | |
-962 kcal | Tavoitevaje | |
-1275 kcal | Toteutunut vaje | |
1420 kcal | Tavoite | |
1107 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-313 kcal | Tavoitteesta | |
15 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |