Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
torstai 22.01.2009
Väsyttää!
Pikkuinen taitaa tehdä hampaita ja on nuhainen eli yö oli tosi repaleinen. Sain kuitenkin raahauduttua perhekahvilaan ilman hermojen menetystä eli ansaitsisin tarran, jos olis sellainen taulu niitä varten 
Peruskulutukseen saa syödä ihan reippaasti tavallista ruokaa ja välipaloja ja nälkä on pysynyt hyvin kurissa. Herkkujakin olen itselleni sallinut kaloreiden riittäessä.
1. Josetta sanoi...
Hei, olen minä laihduttanut monta kertaa. .aina lasten syntymän jälkeen yleensä.1996 vuoteen asti tosin olin ylipainoinen mutta sen jälkeen olen ollut suhtkoht normaalipainoinen. .sillon menin 3:tta lasta saamaan 108kilosena. ja 4kk oli vauva kun menin pai-
perjantai 23.01.2009 klo 11:31
2. Josetta sanoi...
Nonvartioihin. .ja siitäpä neljännen jälkeen pud.25kg ja nyt tämän viidennen jälkeen kymppi pudonnut ja viel kun kympin sais. .mulla vauva 4kk 1vko ja täysimetän vielä. .oudosti paino välil jumii ja välil putoo sit reilummin. .mut kiva et edes putoo. .tsemppiä
perjantai 23.01.2009 klo 11:34
3. Josetta sanoi...
Sullekin! Sulla taitaa kuutisen kiloo olla. .paljos olet pitkä jos 56kg ois ihannepaino sun omasta mielestä?
perjantai 23.01.2009 klo 11:36
| 1917 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 1917 kcal | Tavoite | |
| 1884 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -33 kcal | Tavoitteesta | |
| 28 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 23.01.2009
Lunta, jee 
Oltiin heti aamusta pulkkamäessä ja hauskaa oli. Tosin kaikki muutkin olivat paikalla. Alakoulun oppilaat, päiväkotien lapset ja perhepäivähoitajatkin olivat kaikki pulkkien ja liukureiden kera nauttimassa talvisäästä.
Muuten olo on väsynyt ja flunssainen.
1. Mii83 sanoi...
166cm olen pitkä, joten tässä ollaan jo ihan ihanteessa. Tuo 55kg on ehdoton alaraja, sen alle ei saa mennä. Jonkin aikaa varmasti käytän vielä laskuria, jotta opin pitämään painon samassa.
sunnuntai 25.01.2009 klo 13:08
| 1916 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 1916 kcal | Tavoite | |
| 1719 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -197 kcal | Tavoitteesta | |
| 30 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 24.01.2009
| 1919 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 1919 kcal | Tavoite | |
| 1846 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -73 kcal | Tavoitteesta | |
| 27 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 25.01.2009
| 1910 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 1910 kcal | Tavoite | |
| 1800 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -110 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 26.01.2009
| 1910 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 1910 kcal | Tavoite | |
| 1721 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -189 kcal | Tavoitteesta | |
| 33 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 27.01.2009
1. Josetta sanoi...
Onnea!
tiistai 27.01.2009 klo 09:32
| 1903 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 1903 kcal | Tavoite | |
| 1714 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -189 kcal | Tavoitteesta | |
| 34 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 28.01.2009
1. Josetta sanoi...
Kiitos! nyt kun tässä vielä pysys..
keskiviikko 28.01.2009 klo 21:00
| 1900 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 1900 kcal | Tavoite | |
| 1831 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -69 kcal | Tavoitteesta | |
| 29 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.