tiistai 17.02.2009
jaaahas..
jos rupeaisi tätäkin jälleen pitämään kun ei tuossa joulun alla/jälkeen tullut kirjattua mitään. Paino kuitenkin pysynyt edelleen samassa.
Heti tuli liian pienestä kalorimäärästäkin huomautus mutta se ei ole kuin tämä päivä. Ei tule joka päivä toistumaan.
2900 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1028 kcal | Tavoitevaje | |
-1686 kcal | Toteutunut vaje | |
1871 kcal | Tavoite | |
1213 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-658 kcal | Tavoitteesta | |
18 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |