Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




torstai 04.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

1522 kcalPeruskulutus
+127 kcalLiikunta
1649 kcalKokonaiskulutus
-201 kcalTavoitevaje
-84 kcalToteutunut vaje
1448 kcalTavoite
1565 kcalSyöty (Toteutunut)
+117 kcalTavoitteesta
37 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 06.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

1522 kcalPeruskulutus
+228 kcalLiikunta
1750 kcalKokonaiskulutus
-203 kcalTavoitevaje
-566 kcalToteutunut vaje
1547 kcalTavoite
1184 kcalSyöty (Toteutunut)
-363 kcalTavoitteesta
22 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 07.09.2008

Herättiin taas 06:45, lapset ja minä. Ensin jälleen aamukahvia, ja sitten pääseekin paremmin hereille. Se on kyllä ihana nautinto aamulla. Seuraavaksi keittelin puuron vauvelille ja isompi poitsu katseli Akkaria dvd:ltä sillä aikaa. Kun vauva oli saanut puuron, niin alkoi tulla taas väsy simmuun. Mussukan nukahdettua jatkamaan uniaan tein sitten toisen satsin puuroa isoveljelle ja itselleni.

Olisi helpompaa seurata painonpudotusta, jos omistaisi toimivan vaa`an! Mulla on... mutta viisarivaaka, josta vielä lasi puuttuu! Että todella epätarkkaa... Paljon vaan tuppaa jäädä asioita roikkumaan, että pitäis ja pitäis tehdä. Ei luulis, että vaa`an osto olis niin hankalaa. Mutta on niin paljon tekemistä, ja muistamista, sitä välillä tuntee olevansa ikiliikkuja...

No hyviä painonpudotuksia tälle päivälle!

[ Katso ruokalista! ]

1522 kcalPeruskulutus
+44 kcalLiikunta
1566 kcalKokonaiskulutus
-204 kcalTavoitevaje
-1307 kcalToteutunut vaje
1362 kcalTavoite
259 kcalSyöty (Toteutunut)
-1103 kcalTavoitteesta
5 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 09.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

1522 kcalPeruskulutus
+262 kcalLiikunta
1784 kcalKokonaiskulutus
-206 kcalTavoitevaje
-355 kcalToteutunut vaje
1578 kcalTavoite
1429 kcalSyöty (Toteutunut)
-149 kcalTavoitteesta
18 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 12.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

1522 kcalKokonaiskulutus
-208 kcalTavoitevaje
-140 kcalToteutunut vaje
1314 kcalTavoite
1382 kcalSyöty (Toteutunut)
+68 kcalTavoitteesta
12 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 13.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

1522 kcalPeruskulutus
+12 kcalLiikunta
1534 kcalKokonaiskulutus
-211 kcalTavoitevaje
-31 kcalToteutunut vaje
1323 kcalTavoite
1503 kcalSyöty (Toteutunut)
+180 kcalTavoitteesta
14 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 14.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

1522 kcalPeruskulutus
+96 kcalLiikunta
1618 kcalKokonaiskulutus
-212 kcalTavoitevaje
-545 kcalToteutunut vaje
1406 kcalTavoite
1073 kcalSyöty (Toteutunut)
-333 kcalTavoitteesta
11 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=ursulah