Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
lauantai 13.10.2012
| 1778 kcal | Peruskulutus | |
| +582 kcal | Liikunta | |
| 2360 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -671 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1860 kcal | Tavoite | |
| 1689 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -171 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 14.10.2012
| 1782 kcal | Peruskulutus | |
| +320 kcal | Liikunta | |
| 2102 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -644 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1602 kcal | Tavoite | |
| 1458 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -144 kcal | Tavoitteesta | |
| 11 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 15.10.2012
| 1778 kcal | Peruskulutus | |
| +158 kcal | Liikunta | |
| 1936 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -638 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1436 kcal | Tavoite | |
| 1298 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -138 kcal | Tavoitteesta | |
| 25 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 16.10.2012
| 1769 kcal | Peruskulutus | |
| +104 kcal | Liikunta | |
| 1873 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -311 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1373 kcal | Tavoite | |
| 1562 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +189 kcal | Tavoitteesta | |
| 28 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 17.10.2012
Läski istuu lujassa ja protskut ei tuu kuuna kullan valkeana täytee, auttaisko loitsiminen?
| 1767 kcal | Peruskulutus | |
| +87 kcal | Liikunta | |
| 1854 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -441 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1354 kcal | Tavoite | |
| 1413 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +59 kcal | Tavoitteesta | |
| 25 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 18.10.2012
| 1771 kcal | Peruskulutus | |
| +160 kcal | Liikunta | |
| 1931 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -582 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1431 kcal | Tavoite | |
| 1349 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -82 kcal | Tavoitteesta | |
| 19 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 19.10.2012
1. Plotnij sanoi...
Kalju on kaunein kampaus 
lauantai 27.10.2012 klo 22:55
2. Plotnij sanoi...
Lihasta saa lihasta Siis P kertyy "aika" helposti vaikka kanasta ja kalasta, ne on aika rasvattomia proden lähteitä joista ei tule paljoa kiloreitakaan. Erikseen voi vemputtaa proderinkkejä tai tehdä sitten prodevanukkaita - täällä ostin pöntön mannisen mansikin vakosuklaavanukasta (tai mansikka valkosuklaa) mutta se maistuu ihan yhtä esanssille kun joku fastin prodepatukka.
Aika jauhoisia makuelämyksiä on tullut myös noista muista vemputettavista prodedrinkeistä, kuulopuheiden mukaan vain vanilja on sellasta juotavaa. Muut pitää kurmasta kitaan ku ensimmäinen vermutti - pahalle maistuu mutta parin jälkeen on jo ihan ok juoma...
mutta pääpiirteissään vähärasvaista lihaa (lehmä), lintujen tapaisia (ross 508 ja kalkkuna) sekä kala.
torstai 01.11.2012 klo 23:09
| 1769 kcal | Peruskulutus | |
| +245 kcal | Liikunta | |
| 2014 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -599 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1514 kcal | Tavoite | |
| 1415 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -99 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.