Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




lauantai 05.07.2008

1. Viu sanoi...

Heh!
Arvioin rehellisesti tämän päivän grillikemujen saldon. Huhhuh, mutta menköön. Huomenna sitten taas.
:)


maanantai 07.07.2008 klo 18:10

[ Katso ruokalista! ]

1831 kcalPeruskulutus
+266 kcalLiikunta
2097 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
167 kcalToteutuneet pluskalorit
1597 kcalTavoite
2264 kcalSyöty (Toteutunut)
+667 kcalTavoitteesta
24 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 06.07.2008

[ Katso ruokalista! ]

1669 kcalPeruskulutus
+21 kcalLiikunta
1690 kcalKokonaiskulutus
-490 kcalTavoitevaje
1029 kcalToteutuneet pluskalorit
1200 kcalTavoite
2719 kcalSyöty (Toteutunut)
+1519 kcalTavoitteesta
9 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 07.07.2008

Löytyihän tämä oikea blogikohtakin..
Viikonloppu meni kyllä aika överiksi, tuli syötyä ja juotua todella reippaasti, mutta kivaa oli! ;)

Tänään taas ruodussa ja kun työmatkapyöräilyllä ansaitsee lisäkaloreita, niin ei tunnu ihan nälkäkuurilta.

Tämä on kyllä aivan mahtava juttu tämä kalorilaskuri. fi. Jopa minun kaltaisella hedonistilla saattaa olla mahdollisuuksia saada holtiton syömisensä järkeviin rajoihin.. Onhan? :)

Tsemppiä kaikille kanssasisarille ja -veljille tähän viikkoon!

1. Ronja6 sanoi...

Tervetuloa hilpeään joukkoomme ja tämä laskuri on tosi toimiva juttu, edellyttäen että on rehellinen, eikä laita itselleen kohtuuttomia tavoitteita liian lyhyelle ajanjaksolle :D tsemppiä painonpudotukseesi :)

maanantai 07.07.2008 klo 18:18

2. Kuukuna76 sanoi...

Tsemppiä myös tältä suunnalta! Toimii ainakin mun kaltaisille itsehuijareille oikein mainiosti :D

maanantai 07.07.2008 klo 19:44

3. Krista74 sanoi...

Toimii tämä! Ei hedonismi laskua haittaa ehkä hidastaa, mutta ei sitten huijata itseään tai laskuria, totuus tulee ilmi kuitenkin.. :)

maanantai 07.07.2008 klo 22:52

[ Katso ruokalista! ]

1816 kcalPeruskulutus
+417 kcalLiikunta
2233 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-847 kcalToteutunut vaje
1733 kcalTavoite
1386 kcalSyöty (Toteutunut)
-347 kcalTavoitteesta
29 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 08.07.2008

JooH.

Vähän on viikossa jo turvotus laskenut. Ja olokin on parempi, kun syö terveellisesti. Sekä päässä että kropassa.

Odottavan aika on pitkä sanotaan ja taas voin todeta että tottahan se on.
Tuloksia kouluun valinnasta tulee aikasin taan tänään, viimesintään ensi viikon perjantaina. Ja minä jo ennen kahdeksaa tänä aamuna aivan helisemässä. :)

Rock on sisters! And others.. :)

1. Ronja6 sanoi...

Sinä sitte elät vaihetta, jolloin vaanit posteljoonia ....se on rankkaa odottaa jotain postia :D pidän varpaitakin sinulle pystyssä että saat mieleisesi tiedon ja PIAN :) tsemppiä

tiistai 08.07.2008 klo 13:30

[ Katso ruokalista! ]

1816 kcalPeruskulutus
+538 kcalLiikunta
2354 kcalKokonaiskulutus
-583 kcalTavoitevaje
-533 kcalToteutunut vaje
1771 kcalTavoite
1821 kcalSyöty (Toteutunut)
+50 kcalTavoitteesta
18 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 09.07.2008

Hiphei.
Ihana aamu.
Aurinko paistaa, pyöräilin reippaasti, paino laskee, sain koulupaikan, elämä hymyilee..
Harmi kun täytyy lähteä töitä tekemään, vaikka ihan kiva työ onkin.
Hyvää keskiviikkoa kaikille! :)

1. Grasse sanoi...

Sydämelliset onnittelut koulupaikan varmistumisesta.

keskiviikko 09.07.2008 klo 09:26

2. Ronja6 sanoi...

Onnea pudotuksesta ja opiskelupaikasta...toivottavasti oli haluamasi paikka kysymyksessä! Tsemppejä täältä sateiselta pohjanmaalta :)

keskiviikko 09.07.2008 klo 09:37

3. Mintcrisp sanoi...

Kiitos! Tsemppiä sullekin ja oikein paljon onnea opiskelupaikasta! :) Keep up the good work, girl! Itsekin jännitin samaa vuosi sitten. Saanko udella, kuinka pitkä olet, kun meidän painot on suunnilleen samoissa lukemissa?

keskiviikko 09.07.2008 klo 18:50

[ Katso ruokalista! ]

1812 kcalPeruskulutus
+701 kcalLiikunta
2513 kcalKokonaiskulutus
-420 kcalTavoitevaje
-817 kcalToteutunut vaje
2093 kcalTavoite
1696 kcalSyöty (Toteutunut)
-397 kcalTavoitteesta
20 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 10.07.2008

Ziisus että voi olla tylsää ja hiljaista töissä..

Vaaka näytti kilon vähemmän kuin eilen, juuri tyypillistä mun kropalle..

Eilinen yli kahden tunnin kohtalaisen raskas liikunta ja melkoinen kalorivaje tuntui aamulla raskaana väsymyksenä mutta karisi pyörämatkalla töihin. Jäljelle jäi kauhea nälkä aamupalasta huolimatta. :(

1. Susku666 sanoi...

Kiitos. Kai aika parantaa..

torstai 10.07.2008 klo 11:09

[ Katso ruokalista! ]

1799 kcalPeruskulutus
+540 kcalLiikunta
2339 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-205 kcalToteutunut vaje
1839 kcalTavoite
2134 kcalSyöty (Toteutunut)
+295 kcalTavoitteesta
46 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 11.07.2008

Viikonloppu kolkuttelee ja se tietää kulutuksen vähenemistä ja energiansaannin kasvamista.. :)

No, yritän olla suhtautumatta tähän liian hysteerisesti, mottoni kuitenkin on, että elämästä pitää nauttia!

[ Katso ruokalista! ]

1797 kcalPeruskulutus
+546 kcalLiikunta
2343 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-376 kcalToteutunut vaje
1843 kcalTavoite
1967 kcalSyöty (Toteutunut)
+124 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=viu