Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




perjantai 10.10.2008

Potkunyrkkeily1 tunti

1. Box sanoi...

Heh, täältähän löytyy muitakin potkunyrkkeilijöitä :) En ookkaan ennen bongannu. Miten kauan olet harrastananut? Siis jos saa udella ;)

lauantai 11.10.2008 klo 20:36

2. Box sanoi...

Junnuna tuli karate alotettua ja siitä sitten eksyin KB:n puolelle joskus kolmisen vuotta sitten. Tällä hetkellä oma laji on nyrkkeily. Brassi ju-jutsuakin on joskus tullu kokeiltua. Vaparikin kiehtoo, mut naisilla se on vielä niin marginaalilaji :/

lauantai 18.10.2008 klo 12:32

3. Box sanoi...

Jos joskus sitten hamaassa tulevaisuudeessa ;) Mitens ootko itse kilpaillu?

lauantai 18.10.2008 klo 12:36

4. Box sanoi...

Tällä hetkellä KB seurana Kushin-Kan, jossa valmentaja ei vaadi juuri mitään tasoa ottelijoita, vaikka se kuuluisi asiaan ;) HäKi:a edustan nyrkkeilyn puolella. Mitä seuraa sinä edustat?

sunnuntai 26.10.2008 klo 11:55

5. Box sanoi...

VKK:n vetäjistä ei paljon parempaan pääsekkään :) Yhden niiiden tytön kanssa on tullu "tapeltua" moneen kertaan. Matsit on menny kohtalaisesti, olisi voinu mennä paremminkin. 12 kerkesin ottaan ja sit rupes tuntuu, ettei tavoiteita KB puolel enää ole.

sunnuntai 26.10.2008 klo 20:39

6. Box sanoi...

Haaveis ois kyl jatkaa sitten kun saa opiskelupaikan jostain muusta kaupungista... We'll see. Nyrkkeily matsit on menny paremmin, vaikka vastustajat on ollu kovempia. On se hyvä, jos valmentaja päästää otteleen vasta kun on valmis. Tietää sitten itsekkin,

sunnuntai 26.10.2008 klo 20:47

7. Box sanoi...

Että on jollain tasolla kun nousee kehään. Turhaan sinne lähtee ottaan turpaansa. nim. ei-vieläkään-kehtaa-katsoa-ensimmäistä-matsia
an-loppuun ;)


sunnuntai 26.10.2008 klo 20:49

8. Box sanoi...

Se ois ollu ainoa, mutta yksin ei kenestäkään tule hyvää. Suoraan sanottuna valmennuksen pitäisi olla kunnossa kotonakin, että sinne pääsee. Ei auta, et omalla salilla junnaa, käy leireillä oppimassa uutta ja palaa takas polkeen paikallaan, kun...

keskiviikko 29.10.2008 klo 11:08

9. Box sanoi...

Muualta pukkaa kokoajan likkoja, jotka etenee jo omalla salilla :) Rupee muutaman vuoden jälkeen ottaan kupoliin ;) Jere on aivan loistava potkunyrkkeilijä. Maan paras potkija ja osaa vielä vetää hyviä treenejäkin :D Onnea teikäläiselle ;)

keskiviikko 29.10.2008 klo 11:17

10. Box sanoi...

Mitäs vyötä olet menossa "hakemaan"? Itse en ole jaksanut vöihin keskittyä. Aikoinaan niitä kokeita tuli karaten puolella tehtyä ihan tarpeeksi... Nää on taas näitä "jos sitten joskus" :D

perjantai 31.10.2008 klo 22:13

[ Katso ruokalista! ]

2196 kcalPeruskulutus
+432 kcalLiikunta
2628 kcalKokonaiskulutus
2628 kcalTavoite
2600 kcalSyöty (Toteutunut)
-28 kcalTavoitteesta
21 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 06.10.2008

Potkunyrkkeily1 tunti
[ Katso ruokalista! ]

2197 kcalPeruskulutus
+433 kcalLiikunta
2630 kcalKokonaiskulutus
2630 kcalTavoite
2551 kcalSyöty (Toteutunut)
-79 kcalTavoitteesta
17 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 04.10.2008

Tänään namipäivä niin ei tule merkattua. Ja kohta fitnes expoon. (Hyvä yhtälö :D ) Mukavaa lauantaita kaikille. :)

[ Katso ruokalista! ]

2197 kcalKokonaiskulutus
2197 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-2197 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 03.10.2008

Potkunyrkkeily1 tunti
[ Katso ruokalista! ]

2197 kcalPeruskulutus
+433 kcalLiikunta
2630 kcalKokonaiskulutus
2630 kcalTavoite
2744 kcalSyöty (Toteutunut)
+114 kcalTavoitteesta
29 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 02.10.2008

Kuntosali/punttis, kevyt1 tunti 40 minuuttia
[ Katso ruokalista! ]

2207 kcalPeruskulutus
+203 kcalLiikunta
2410 kcalKokonaiskulutus
2410 kcalTavoite
2073 kcalSyöty (Toteutunut)
-337 kcalTavoitteesta
25 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 01.10.2008

Potkunyrkkeily1 tunti
[ Katso ruokalista! ]

2207 kcalPeruskulutus
+436 kcalLiikunta
2643 kcalKokonaiskulutus
2643 kcalTavoite
2654 kcalSyöty (Toteutunut)
+11 kcalTavoitteesta
12 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 30.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

2210 kcalKokonaiskulutus
2210 kcalTavoite
2220 kcalSyöty (Toteutunut)
+10 kcalTavoitteesta
17 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=tigris