Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
sunnuntai 21.06.2009
| Hölkkä n. 8,5 km tunnissa | 1 tunti |
1. Senjorita sanoi...
Ihana kuulla sustakin! 
Oli kyllä mahtavaa Nuuksion kallioilla syödä picniciä, suosittelen !!
keskiviikko 24.06.2009 klo 23:03
2. Senjorita sanoi...
Ei mielestäni ole tiettyä reittiä. Asuin solvallan urheiluopistolla 4 1/2vuotta niin ne Nuuksion metsät ovat tutut. Paras olisi että joku joka tuntee metsän vie sinut. .hehe
torstai 25.06.2009 klo 00:02
3. Mulligamari sanoi...
Enpä ole kun ei ole tuolla järvisuomessa paljon tullut liikuskeltua. Merivesi on harvoin niin lämmintä että siellä viitsisi alkaa poljeskelemaan ja omat lähirantani ovat sitä paitsi siihen ihan liian matalia.
sunnuntai 28.06.2009 klo 14:26
| 1932 kcal | Peruskulutus | |
| +450 kcal | Liikunta | |
| 2382 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -750 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1882 kcal | Tavoite | |
| 1632 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -250 kcal | Tavoitteesta | |
| 28 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!