tiistai 05.10.2010
1989 kcal | Peruskulutus | |
+182 kcal | Liikunta | |
2171 kcal | Kokonaiskulutus | |
-293 kcal | Tavoitevaje | |
-36 kcal | Toteutunut vaje | |
1878 kcal | Tavoite | |
2135 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+257 kcal | Tavoitteesta | |
16 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 04.10.2010
1992 kcal | Kokonaiskulutus | |
-305 kcal | Tavoitevaje | |
-383 kcal | Toteutunut vaje | |
1687 kcal | Tavoite | |
1609 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-78 kcal | Tavoitteesta | |
8 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 03.10.2010
1992 kcal | Peruskulutus | |
+111 kcal | Liikunta | |
2103 kcal | Kokonaiskulutus | |
-302 kcal | Tavoitevaje | |
-387 kcal | Toteutunut vaje | |
1801 kcal | Tavoite | |
1716 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-85 kcal | Tavoitteesta | |
6 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |